便血是怎么回事？

目录?便血怎么了便血的注意事项如何治疗和预防便血很多人都遇到过，尤其是一些患有痔疮等疾病的人。同时，便血的情况让很多人更加担心，担心我们的健康会受到便血的影响。那么便血是怎么回事呢？和苹果绿色健康网一起看看吧。

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便血是怎么回事

对于便血的问题，其实内痔是引起便血最常见的原因之一，主要是因为有很多间歇性出血的问题，也就是持续出血一段时间后，会间歇性的持续一段时间，而且每次排便都不会出血。同时血液颜色为鲜红色，呈滴状或喷射状。一般来说，不存在疼痛问题。如果病程比较长，那么排便后可能会出现肿块脱出的问题。

肛裂也是便血的常见原因，表现为血鲜红，一般出血较少。大多数情况下，卫生纸上有血渍的情况较多，排便时肛门会有剧烈疼痛。排便后，疼痛会稍微缓解，但随后会开始剧烈疼痛。一般来说，疼痛会持续几个小时。

便血的注意事项

至于便血的问题，其实大便出血后需要避免烟酒等刺激性的东西，因为烟酒或刺激性的食物可能会加重肠黏膜的充血水肿，从而导致便血问题的加重。因此，便血患者在治疗过程中应避免烟酒，多吃清淡易消化的食物。

关注日常生活，调养身体也很重要。尤其是大便出血的患者，要注意休息，同时避免剧烈活动。如果大便和血的量比较大，更需要卧床休息，多吃流质食物，减少对消化道的刺激。

便血患者应避免使用活血药物。大便出血的患者在治疗便血的过程中，一定要避免使用活血化瘀的药物，以免出现出血的问题。对于一些高血压、动脉硬化、栓塞性疾病的患者，如果服用活血化瘀的药物，当大便中有血时，就要暂停使用活血抗凝的药物，否则大便出血的效果不会好。

平时可以多吃纤维食物，有利于帮助改善大便中的血液。其实大便出血的问题是长期便秘和长期用力排便造成的，这和不健康的饮食习惯有很大的关系，主要是因为果蔬的膳食纤维缺乏。

便血如何治疗

便血发生后，需要及时治疗。第一，便血后如果继续用力排便，是没有办法及时止住出血问题的。这时需要暂时停止排便，稍作休息后再继续，而且一定要控制排便的力度。在有便血的情况下，如果用脱脂棉球按压肛门，一般来说止血效果会更好。如果是痔疮引起的便血，很容易止血。只要你一直躺着不动，出血问题就能很快止住。

如何预防便血

对于便血的问题，我们需要做好预防工作。首先我们平时要多做运动，通过户外运动或者体育锻炼，这样可以有效的帮助我们促进肠胃蠕动。而且，如果能经常进行提肛运动，可以放松身心。平时需要有意无意收缩肛门，坚持提肛运动。如果我们能长期坚持这项运动，就能有效预防痔疮问题。

排便后一定要保持肛门清洁，需要注意养成良好的卫生习惯，避免肛门受到伤害，避免感染的问题，还需要多注意个人卫生，学会勤换内裤，不要偷懒。

在饮食上，你也应该合理搭配肉类和蔬菜。多吃富含纤维素的食物有好处，对于一些绿色蔬菜和新鲜水果也是不可或缺的，尤其是香蕉、梨和西红柿，因为它们都有清热解毒的功能，可以帮助我们增加肠胃蠕动，同时还可以起到通便的作用。

对于便血的情况，我们上面已经介绍过了。我们可以发现便血的问题主要是由痔疮引起的。当然，肛裂也可能引起便血的问题。如果出现这样的问题，一定要引起重视，及时治疗可以解决便血对我们健康的影响。这是每个人都需要注意的事情。