三鲜鱼肚的做法？

主料： 青菜 50克 鱼肚 50克 冬菇 30克 冬笋 50克
辅料：
调料： 白糖 适量 生抽 适量 料酒 适量 淀粉 适量 植物油 适量三鲜鱼肚的做法：

1、准备的材料。鱼肚用温水泡发洗去沙。

2、青菜洗净放入开水锅中焯一下捞出。

3、冬笋去壳，切片，入开水锅中焯一下捞出。开发者_如何学JAVA

4、锅中油热，煸炒冬笋和冬菇。

5、淋入料酒、生抽和白糖。

6、加入适量水烧煮一会。

7、放入菜心。

8、加入鱼肚翻炒几下。

9、勾芡即可。

三鲜鱼肚特色：

鲜香可口，营养丰富