主料:唐歌蔬菜1斤白鲫、辅料:蜜枣、调料:生姜和家常唐歌蔬菜; 1.葛根1斤洗净。 2.一条重约1斤的白鲫,开膛无鳞(富含胶原蛋白)。炸不炸随你开发者_如何学C便。煎好后汤的颜色会更白,可以去除一些腥味。 3.2片姜,几块骨头,或者瘦肉。我用了一些猪蹄的骨头。给我尝一尝。请随意。 你最好再加两个蜜枣,我忘记拍了。有些野菜又苦又涩,但一点点甜味就能中和。 4.2升水,将所有食材放入,大火起后转中火1.5小时,加盐调味。
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