主料:糯米100g辅料:猪肉馅200g香菇5根胡萝卜1个鸡蛋1个调料:葱花姜末香油料酒酱油盐鸡精珍珠球做法:
早上吃珍珠丸子很好吃,很饱。糯米含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、B族维生素和淀粉等。是一种适合温补强身的食品,具有补中益气、温中养胃的作用。经常食用还可有益于胃虚受寒引起的恶心、食欲不振、神经衰弱、肌肉无力、体虚乏力、孕期腹胀等症状。糯米、当归、枸杞等制成的酒。还能滋补、开发者_开发技巧健身、治病,具有补气提神、美容延年、舒筋活血的功效。
1)糯米提前5小时洗净,浸泡,取出沥干备用。香菇用40温水浸泡,然后洗净切碎。
2)葱、姜洗净,切块。胡萝卜去皮,洗净,切块。将肉末放入碗中,加入葱姜末、香油、酱油、盐、鸡精,搅拌腌制15分钟。然后加入蛋清,蘑菇和胡萝卜,用筷子同方向搅拌花环。
3)用手将肉揉成小球,在糯米里滚一层米,用手轻压表面,使一部分糯米压入肉中。
4)将成品珍珠球放入蒸锅或盘中,大火蒸10分钟。
珍珠球家常菜做法大全
1.根据自己的喜好把糯米换成紫米。
2.因为糯米是白色的,为了保证蒸熟后色泽美观,拌肉馅的时候不要用酱油,要用生抽。
3.蒸之前,在蒸锅或菜上放一层菜叶。蒸熟后不会粘在菜上,更容易拿,而且有一道菜的香味。
4.这个珍珠球可以直接吃,也可以蘸酱吃。
精彩评论