主料:鸡胸肉200g苹果适量辅料:橙适量熟芝麻适量洋葱粉8g姜末1g花椒粉1/4勺调料:油适量盐适量料酒蛋清淀粉浓缩橙汁白醋白糖橘子鸡丸做法:
1.用刀背稍微剁一下鸡胸肉的前后,让肉变松。
2.切成肉条。
3.剁成细肉和粒状肉。
4.将肉末放入碗中,加入洋葱末、姜末、盐、胡椒粉、料酒和蛋清。
5.加入适量淀粉,搅拌均匀,抓住肉馅,打几下,静置30分钟。
6.将橙子切成块。
7.把苹果切成块,浸泡在淡盐水中。
8.取适量肉馅放在手里,用虎口挤成肉丸。
9.把所有的肉都挤成肉丸。
10.锅中倒入适量的油。油温升至七成热时,将丸子一个一个地丢下,炸至颜色金黄,再捞起丸子。
1.把火稍微调大一点。油温升高后,将肉丸放入,炸至颜色变深,捞出。
12.用另一口炒锅,加入少许油,油温升高后加入橙汁、水、白醋、白糖,搅拌均匀,加入鸡球,搅拌均匀。分两次倒入少许水淀粉,收浓汤即可出锅。撒上少许熟芝麻,将水果放入盘中,加汤装饰。
橘子鸡球家常菜烹饪练习集
1.肉末搅拌后打几下,可以让它开发者_如何转开发更浓,味道更浓。2.苹果、梨等容易变色的装饰性水果,可以先用淡盐水浸泡,以免变色。家里没有橘子。如果有橙子来装饰,更符合菜品的主题。
3.油温七成热的时候,可以把洋葱片扔进锅里,沿着洋葱的一串小气泡说明油温可以了。
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