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每天坚持5点起床 从120斤减到95斤?

开发者 https://www.devze.com 2024-03-14 06:51 出处:网络 作者:JAVA技巧
@荔枝新闻 消息,江西九江,2024年是英子同学在寺庙兼职的第5个年头,她说寺院已成为她的第二个家。在这里,她每天5点起床,洒扫庭除、静坐学习,协助寺院组织公益禅修。英子同学称,每天坚持5点起床,动的多吃的少,

@荔枝新闻 消息,江西九江,2024年是英子同学在寺庙兼职的第5个年头,她说寺院已成为她的第二个家。在这里,她每天5点起床,洒扫庭除、静坐学习,协助寺院组织公益禅修。英子同学称,每天坚持5点起床,动的多吃的少,自律性高,让她从120斤减到了95斤。网友:这不是在兼职而是在自我救赎!

编辑:周自力责编:吴忠兰审核:冯飞

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