补肾的食物有哪些？？

laketreesman 2022-06-21 12:49

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　　自古以来，男人和女人都需要补肾。在古代，因为生活水平很低，人们经常没有足够的食物，没有穿暖和的衣服，营养不良，身体也很虚弱。在补肾的时候，他们会选择一些补充性很强的草药，比如鹿茸、海马和狗鞭。如今，时代在发展，社会在进步，生活方式也在改变。这不再是营养不良的问题，而是营养过剩的问题。所以现在肾脏不再补充这些药物，而是根据宪法补充一些普通草药。

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