主料：西兰花、辅料：香菇、虾仁、木耳、调料：油盐炖西兰花；
一个
准备菜花，切成小块，香菇，木耳，虾米个人口开发者_JAVA技巧味，请参考图片用量。
2
把食材放在小碟子里，再倒一瓶矿泉水！这是关键。放入锅中蒸15分钟，或者用高压锅高火小火蒸10分钟，即可食用。
主料：西兰花、辅料：香菇、虾仁、木耳、调料：油盐炖西兰花；
一个
准备菜花，切成小块，香菇，木耳，虾米个人口开发者_JAVA技巧味，请参考图片用量。
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把食材放在小碟子里，再倒一瓶矿泉水！这是关键。放入锅中蒸15分钟，或者用高压锅高火小火蒸10分钟，即可食用。
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