蛤蜊煮苦瓜？

主料：蛤蜊苦瓜一斤，辅料：生姜葱适量，调料：;水煮苦瓜适量

1.获得正确的成分。

2.姜、葱切段，苦瓜籽切片。

3.烧热油锅，放入葱花和姜末，开发者_高级运维翻炒苦瓜。

4.加入少量水、酱油和适量盐，翻炒煮2分钟。

5.放入洗净的花蛤翻炒。

6.盖上锅盖煮2分钟，翻炒至花蛤全部开。

7.拿起平底锅，装盘。

蛤蜊煮苦瓜的特点：

好吃又有营养。