主料:二开发者_高级运维猪肉,辅料:洋葱,蛋清,调料:盐,酱油,胡椒,淀粉,客家酿造苦瓜; 1.剁碎猪肉。 2.将肉放入锅中,加入盐、胡椒粉、洋葱和淀粉,搅拌均匀。 3.苦瓜洗净,切成段,用勺子把里面的馕拿出来。 4.把肉放进苦瓜里。 5.热锅加少许油,放入酿好的苦瓜(肉面朝下,煎一面再煎另一面)两面煎熟,捞出放入蒸笼。 客家发酵苦瓜的特点; 鲜夏香饭
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