俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,可见萝卜的营养价值极高,作为常见食材的萝卜常被人们拿来跟肉一起炖汤,今天就给大家分享一道萝卜老鸭汤的做法。
老鸭汤滋补,再加上营养丰富的萝卜一起炖汤,更是营养丰富,极其滋补,简直就是冬日必备的补汤。
下面就给大家分享这道青萝卜炖老鸭的详细做法,喜欢自己动手做菜的朋友就一起来试试吧。
开发者_如何学JAVA具体做法请看我们的操作:
准备择洗干净的老鸭一只,先斩去鸭脖,剁成小段,再把剩下的鸭肉斩成小块,放入盘中备用。
青萝卜一个,先切成两半,再切成滚动块,放入盆中备用。
大葱切成段,放入盆中,生姜切成姜片,和大葱放在一起。
再抓入几粒花椒,两粒八角备用。
等食材都准备好以后,我们开始进行下一步操作:
锅内添入适量清水,凉水下入鸭肉,加入少许料酒去腥,用勺子翻动几下,使鸭肉受热均匀。
等水烧开后,撇去浮沫,焯水3分钟左右,捞出控水。
另起锅添入一勺食用油,充分滑锅后倒出,再添入半勺食用油,撒上少许食盐,倒入鸭肉,开大火快速颠锅翻炒,一分钟后倒出控油。
锅内添入适量清水,倒入葱姜和大料,加入食盐3克,白糖1克提鲜。
水开后,下入鸭肉和青萝卜,加入白醋5克,加入白醋可以使鸭肉更容易煮烂。
开大火煮3分钟左右关火,再把鸭肉和汤汁一起倒入砂锅中,改小火连续炖煮45分钟。
45分钟过后,掀开锅盖,加入鸡粉2克,搅拌化开。
盛入汤盆中,最后再撒上少许葱花和香菜,淋上少许芝麻油,即可上桌食用。
好了,这道营养美味的青萝卜炖老鸭就做好了。
下面是所用到的食材和调料:
食材:青萝卜,老鸭,大葱,生姜,花椒,八角
调料:食盐,白醋,鸡粉,白糖,料酒,芝麻油
张泽斌 2021-01-25 03:14 开发者_如何转开发 很多人都非常喜欢喝粥,由于食材用于熬汤时能够将食材中的营养成分充分发挥到较大 ,鹅肉做为日常生活的普遍肉类食品,营养成分一样都不差,因此大部分人要挑选用鹅肉熬汤,那样喝起来的口味不但美味,营养成分也是翻倍的。自然鹅肉煲汤的情况下还要留意食物的配搭,那鹅肉炖汤的做法全集你清楚吗?
1.作法一
将鸭屠宰治净,切割成3公分宽,5公分长的块,除掉环境污染,生姜切成片预留。锅置灶火上,下动物油炒5分钟至橙黄色,香甜可口时,加上料酒。砂罐至微火上,一次放卟冷水35000克,清炖3小时后,加鸡精即成。
2.作法二
老鸭梳理干净,切割成块状;海带丝洗后切成片,生姜拍烂备用。将鸭块倒进麻辣干锅中煸炒,待皮中的油曝出就可以。水烧开后倒进炒好的鸭块、海带丝,添加备好的生姜、枸杞子,火灾炖开后转文火炖至肉烂。(用石锅炖3-4钟头)
3.作法三
将鸭切割成块,倒进锅中煮,待水开过就把家鸭捞出用凉水清洗,功效便是将里边的血所有漂掉。将泡椒萝卜切割成条,还可以切一片,不必过薄就行。用大蜡烛食用油建熟,将切完的家鸭倒进锅中油爆5分钟(记牢放麻椒和姜),倒进适当的水,烧开之后把火改成文火炖个半小时,倒进泡椒萝卜,再炖40分钟就可以把红枣、枸杞子、味精、鸡精加进了,在煮五分钟就出锅了。
4.作法四
家鸭削皮清洗剁块状,用纯粮酒和姜略腌三十分钟;泡萝卜切条、酸菜切条、小葱切条,辣椒干擦干净;锅中冷油放进麻椒进行爆香后捞起来不必,先后放进小葱段、老冰糖和辣椒干,老冰糖炒溶,放进泡萝卜和酸菜,炒成香气后放进家鸭和姜,多炒一会,炒成家鸭干香,倒进沸水,烧开后去掉白沫子,移进沙煲中,文火煲1.5—2钟头至家鸭软烂就可以,由于泡萝卜自身味儿很大,无需放一切别的的调味品了,起锅前洒少量白胡椒粉就可以。
万守权 开发者_Go百科 2021-01-25 03:20 材料:净老土鸭2500克;枸杞,冬瓜,萝卜,海带,盐5克,胡椒粉3克,黄酒2克,葱白5克,姜片2.5克,味精1克。
做法:将鸭宰杀治净,切成3厘米宽,5厘米长的块,去掉污染,姜切片备用。锅置旺火上,下猪油炒5分钟至金黄色,香气扑鼻时,加料酒。砂罐至微火上,一次放卟清水35000克,清炖3小时后,加味精即成。
郭健 2021-01-25 03:21 我家经典一点点又很容易的一个方法,作出来可是很好吃的哦,做法很很很简单。。。
鸭:半只或一只(具体看吃的人数)
蒜头、蒜、姜片、南乳适量(量这些靠自己把握)
萝卜:一只或两只(具体也是看人数而定,稍微切厚一点点,这样比较甜,不怕因为焖太久而烂了)
方法:1、把鸭剁成小块,先在锅里炒几分钟,炒得时候不用加油加什么料的,主要是要把血水炒出。
2、把蒜头、蒜、姜片放到锅里爆出香味,然后把南乳(如果一只鸭的话最好用两大块)也加进去稍微炒开(注意:没有南乳的地方可以用柱候酱,味道一样可以好好),就可以把之前处理过的鸭块放下去一起兜炒,然后加水末过鸭块,加盖焖煮20分钟左右。
3、把萝卜切成块,鸭块焖到20分钟左右就放下去,一起焖至萝卜熟透,加盐调味继续焖一阵子,入味了就可以上桌了。喜欢软一点的话,时间可以稍微再长点。
小贴士:1、萝卜可随个人喜好换成其他蔬菜哦。。也可以不要,但是要注意不同的蔬菜种类焖煮的时间有所不同,就由你自己掌握吧。
2、如果喜欢香一点的话,可以加以点点陈皮,增添香味不单止,还对身体有益。
这个我自己在家经常做,味道真的很好,没有煮好就已经很香很香了。。。我见过的人,从来没有人说过不好吃的哦~~~~不过口味不同,萝卜青菜各有所爱啦。。。
如果想做汤的话,夏天就可以做冬瓜老鸭汤了,还有一个沙参玉竹老鸭汤。下面我就简单介绍一下沙参玉竹老鸭汤的做法吧:
本汤的特点是:滋阴清补。阴虚诸症,如肾阳不足之肠燥便秘,开发者_Go百科或肺阳不足之干咳劳热,或胃阴不足之渴饮烦燥等。亦用于病后体虚或糖尿病属阴虚者。汤中北沙参性味甘寒,功能滋阴清肺、养胃生津、除虚热;玉竹性味甘寒,质润多液,有养阴润燥的作用,两味合用滋补养阴力大。老鸭有滋阴补血之功,
注意:感冒发热或痰湿内盛的人不适合喝。
选用老鸭时,以鸭喉(气管)硬者为佳。
材料:
光老鸭1只(约600克),北沙参60克,玉竹60克,生姜适量
做法:老鸭斩成小块,待水开后把老鸭块和其它材料一同放下去,大火煮沸后改用文火煲两个小时,加盐调味。
是不是都很简单呢?呵呵~~~~~~~~~~
宁浩 2021-01-25 03:22 开发者_运维技巧 用料
鸭
0.5只
葱
1根
姜
5-6片
八角
0.3个
山楂
3片干的
陈皮
一小把干的
牛至碎
1g左右,就一点点
白胡椒粉
一点点
薏米
一小把
夏日鸭汤的做法
鸭子剁成块,去掉血块和鸭毛,准备好葱段和姜片。
热锅,不加油,直接放鸭肉进去,加一点白胡椒粉,一点点就行。
中火或小火煸出油,根据肉块上是否有肥油斟酌煸油时间,比如纯瘦肉块就不用非得下锅煸。
煸至鸭子皮下看着没太多油,表面有点儿糊不要紧。
这时候可以在一旁准备热水做汤,放葱姜进去。
煸好后差不多水也开了,把肉块上的油滴一滴干再放进汤里,肉块煸的时间要根据上面的肥油煸到什么程度决定,不是统一放进汤里
放入全部鸭肉后,加薏米,一勺酒,几片儿山楂,几片陈皮,一点点牛至叶。牛至叶不加可能也可以,用香叶代替。
不加盐,转小火,盖上盖炖1-2小时
炖好后盛出来根据个人口味加盐,不加盐会很清淡,看似油很大,但是喝在嘴里是清凉的感觉,没有一点油腻感,鸭肉炖的很烂,也可以吃
郑一峰 开发者_Go百科 2021-01-25 03:31 用料
老鸭 1只
生姜 1块
大葱 1段
料酒 少许
盐
枸杞 10个
老鸭汤的做法
首先洗净鸭子,生姜块用刀拍开,葱白切段,枸杞洗净
砂锅里放入生姜、葱、枸杞、鸭子,放入水覆盖住材料烧开
用勺子去除鸭子烧出的漂浮物,然后放入料酒放少许盐,改小火炖
大约两小时的样子,鸭子老就多炖会儿
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