芹菜素炒豆干
准备材料:芹菜、豆腐干、植物油、盐、白糖、蒜、酱油
1、准备芹菜、豆腐干、植物油、盐、白糖、蒜、酱油
准备食材
2、将芹菜洗干净切成小段,放入碟中
切芹菜
3、将香干洗净后横切断,放进碟中
开锅
4、将锅中倒进植物油,下蒜微炒
倒油
开发者_如何学Python
5、将芹菜倒入加水翻炒
加水
6、放进五色香干翻炒合上锅盖煮熟
煮熟
小贴士
芹菜含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬。2.芹菜中含有丰富的钾,是治疗高血压病及其并发症的首选之品,对于血管硬化,神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。
以上,就是芹菜炒豆腐干的做法。东东建议你们也动动小手试试吧,如果觉得对你有帮助,请点击关注支持一下东东~从今天起,让我们一起关心粮食、蔬菜和健康!
蔡启忠 2021-01-25 00:55 秘制卤香干的做法步骤11.材料:
我用了 熏制的香干8块(大约7厘米见方的)
大料2粒 丁香1粒
其他 如图。
秘制卤香干的做法步骤22.先将香干 一分为四,
在香干两面分别切斜刀,最后两面是交叉的效果。
秘制卤香干的做法步骤33.平锅中加少量油,将切好的香干煎一下。时间的长短自己决定,喜欢有嚼劲的就多煎一会。
秘制卤香干的做法步骤44.用锅中余下的少许油将葱、蒜、干红辣椒、大料、桂皮、香叶、丁香炒出香味
秘制开发者_如何学JAVA卤香干的做法步骤55.加入料酒、生抽、草菇老抽、冰糖(多少可自行调节),小火煮至冰糖融化
秘制卤香干的做法步骤66.加入水和煎好的香干,并加入蚝油2大勺,盖盖,小火焖
秘制卤香干的做法步骤77.中间翻面一次,直至汤汁浓稠,基本收干
秘制卤香干的做法步骤88.最后加入芝麻,并翻拌均匀,即可
吕翔 2021-01-25 00:59
用料
主料
豆腐1块
葱
适量
姜
适量
八角
适量
桂皮
适量
卤肉
(汤)适量
香叶
适量
调料
卤豆腐干的做法
材料集合图:
1.豆腐切成长方形的块
2.平底锅置火上,放油烧至5成热,把切好的豆腐块,平铺在锅里,小火煎至四面金黄
3.把卤肉汤放在锅里融化开,开发者_JS百科加葱段、姜片、八角、香叶、桂皮,大火烧开,小火熬煮15分钟
4.把建好的豆腐块放入卤肉汤里,大火烧开,小火煮10分钟,关火,浸泡1个小时,捞出即可
谢楠 2021-01-25 开发者_如何学编程01:00 材料
原料:西红柿,青椒,鸡蛋
配料:花生油,蒜,盐
做法
1:分别将西红柿、青椒洗净切块
2:将鸡蛋炒熟,蒜切小片
3:底锅热油,爆蒜香,然后倒入西红柿炒至粘软
4:放入青椒稍炒片刻,再倒入炒好的鸡蛋
5:出锅前加盐即可
王菁 2021-01-25 01:01 秘制卤香干的做法步骤11.材料:
我用了 熏制的香干8块(大约7厘米见方的)
大料2粒 丁香1粒
其他 如图。
秘制卤香干的做法步骤22.先将香干 一分为四,
在香干两面分别切斜刀,最后两面是交叉的效果。
秘制卤香干的做法步骤33.平锅中加少量油,将切好的香干煎一下。时间的长短自己决定,喜欢有嚼劲的就多煎一会。
秘制卤香干的做法步骤44.用锅中开发者_运维技巧余下的少许油将葱、蒜、干红辣椒、大料、桂皮、香叶、丁香炒出香味
秘制卤香干的做法步骤55.加入料酒、生抽、草菇老抽、冰糖(多少可自行调节),小火煮至冰糖融化
秘制卤香干的做法步骤66.加入水和煎好的香干,并加入蚝油2大勺,盖盖,小火焖
秘制卤香干的做法步骤77.中间翻面一次,直至汤汁浓稠,基本收干
秘制卤香干的做法步骤88.最后加入芝麻,并翻拌均匀,即可
王道英 2021-01-25 01:05 材料
豆腐干、花茶40克、红糖开发者_Python百科适量、酱油30ML、盐适量
做法
1、锅中做水,放少许盐烧开,放入豆腐干焯一下捞出;
2、另做水烧开,放入花茶、红糖和酱油烧开,放入豆腐干;
3、煮开之后该为中小火继续煮20分钟左右;
4、临出锅前根据口味再放一点盐即可。
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