陈忠民 2021-01-25 12:03 开发者_如何学编程 步骤
1.海带焯水捞出备用 葱切碎末,蒜切末,姜切片备用
2.泡好的豆皮和魔芋,魔芋我买的袋装的
3.锅放油烧热放入切好的姜蒜炒香
4.放入焯好的海带翻炒均匀,放少许料酒
5.放入魔芋豆皮,盐,一品鲜,十三香,鸡粉,葱花炒匀即可 喜欢吃辣的放点辣椒油
小贴士
海带和豆皮提前一个小时用冷水泡上
蔡家忠 开发者_运维知识库 2021-01-25 12:04 魔芋的功效 魔芋还具有降血糖、降血脂、减肥、开胃等多种功效,是营养排毒其丰富的植物纤维素,帮助活跃肠道功能,加快排泄体内有害毒素,美容养颜,预防和减少肠道系统疾病病变发生率 。这些人不适宜吃魔芋 1、消化系统不好的人群 消化系统不好的人群,最好是少吃或者是不要吃魔芋,否则会加重消化不良的症状,对身体产生不利的影响。 2、有皮肤病的的人群 如果患有皮肤病的人群食用魔芋后会加重病情,并且还能引起皮肤骚痒、起红疹等症状。所以患有皮肤病的患者一定不要吃像魔芋这种属于发物的食物。
王斌 开发者_运维百科 2021-01-25 12:06 防止发出来就是控制好它的温度,只要温度比较特别高,就可以长时间存放。
黄东 2021-01-25 12:07 开发者_开发百科 增强免疫力
龙腾 2021-01-25 12:08 开发者_Python百科 是要它再变硬一些吗?那就少加些水吧~
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