食材
主料:冷冻小黄鱼400克,红椒1/3个
方法/步骤
1、冷冻小黄鱼一袋,解冻后,去头。用刀尖剖开鱼肚子,将内脏取出来。把鱼肚子清理干净,过清水洗下。
2、鱼清理完后,沥干水份,装入盘子,用生抽,料酒,胡椒粉拌匀,腌二十分钟,让鱼入味。
3、鱼腌好后,放入面粉。用筷子将每条鱼两面均匀粘上面粉。锅烧干水份,放油,开大火烧至八成热,转中火,放入粘好面粉的小黄鱼。
4、一面煎成金黄色,再用筷子将鱼翻面,煎另一面。将所有鱼煎好。
5、清洗蒜头,葱,姜,红椒备用。蒜头和红椒切成1-2cm左右的丁。葱切成1cm葱花,姜切成开发者_如何学C小条。
6、锅入留少量油,转大火,下蒜头,葱,姜,红椒,爆香。
7、倒入水,烧开后放入盐,糖,转为小火,放入煎好的鱼,轻轻翻动,收汁即可装盘。
叶建成 2021-01-26 08:29
主料:黄花鱼1条
辅料:蒸鱼豉油2汤勺,李锦记蒸鱼豉油2汤勺,蒜4瓣,葱1根,姜1小块,料酒1茶勺盐10g,小指椒3个
做法:
黄花鱼洗净,去鳞、肠、腮等,再次冲洗干净,控净水,在鱼身上每隔半公分切斜一字刀;
蒜拍切成蓉,加适量盐拌匀,拎起鱼尾,两面抹上蒜蓉(切开的鱼肉处要抹进一些)腌制20分钟;
姜葱切丝,放在鱼身上,将料酒均匀地洒在鱼身上;
蒸锅烧开,将鱼放在锅里,同时用一小容器装上蒸鱼豉油,盖盖大火蒸8分钟,再虚火蒸2—3分钟取出,去掉葱姜;
葱姜切丝,指椒切粒,放在鱼肉上,将已蒸熟的豉开发者_高级运维油浇上。将一至两汤勺的油加热至八九成热,浇在鱼肉上即可。
宋青鹏 2021-01-26 08:40 主料:黄花鱼1条
辅料:蒸鱼豉油2汤勺,李锦记蒸鱼豉油2汤勺,蒜4瓣,葱1根,姜1小块,料酒1茶勺盐10g,小指椒3个
开发者_如何学Go做法:
黄花鱼洗净,去鳞、肠、腮等,再次冲洗干净,控净水,在鱼身上每隔半公分切斜一字刀;
蒜拍切成蓉,加适量盐拌匀,拎起鱼尾,两面抹上蒜蓉(切开的鱼肉处要抹进一些)腌制20分钟;
姜葱切丝,放在鱼身上,将料酒均匀地洒在鱼身上;
蒸锅烧开,将鱼放在锅里,同时用一小容器装上蒸鱼豉油,盖盖大火蒸8分钟,再虚火蒸2—3分钟取出,去掉葱姜;
葱姜切丝,指椒切粒,放在鱼肉上,将已蒸熟的豉油浇上。将一至两汤勺的油加热至八九成热,浇在鱼肉上即可。
刘斌 2021-01-26 08:41 开发者_Go百科
冷冻好的去头小黄鱼可以做清煎小黄鱼。
做清煎小黄鱼的方法步骤如下:
所需原材料:
1、主料:小黄鱼500g。
2、辅料:蒜10g、姜10g。
第一步:把所有的小黄鱼倒出,因为这个是去头的小黄鱼,基本上都是处理干净的,用水泡着解冻就可以,等解冻之后再把鱼肚子处理干净。
第二步:解冻之后,把鱼肚子里的黑色处理干净,然后把头部的一些冻坏的去掉。然后沥干水放在菜盆子里。
第三步:热锅之后放油,然后把蒜和姜一起放入煎香。
第四步:等蒜炸香之后,就把小黄鱼一条条放入锅里取煎,不需要不停地翻鱼身,要用慢火煎,然后等小黄鱼都煎成黄色了就可以。然后放些酱油等调味料。
第五步:煎好之后就可以盛出放菜碟里食用了。
余开发者_开发问答作保 2021-01-26 08:43 你好,这个黄花严守先用盐腌制一下,然后放锅里面煎的金黄金黄的,这样子放点辣椒一起煮
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