主料:墨鱼半个、土鸡半只
辅料:盐1匙、生姜1块
步骤:
1、准备材料
2、墨鱼干用剪刀版剪成条,然开发者_如何学Go后用权清水发制墨鱼,通常浸泡半小时后捞出洗净;
3、土鸡处理好宰成块,清洗干净,焯水备用;生姜清洗干净切片备用;
4、锅里加入水,加入生姜片烧开
5、然后将鸡块墨鱼放入,大火烧开后,用文火约炖1小时以上;
6、放入盐1茶匙,出锅
7、盛出就可以享用啦
段凯敏 2021-01-26 07:36
墨鱼排骨汤
材料:排骨大半扇约600-800克,比巴掌略大的墨鱼干两只,生姜1小块,盐1小匙。
做法:
1、墨鱼干冷水浸泡2-4小时至软,去骨,洗净切片。生姜切片,备用。
2、排骨洗净砍成块,加清水,煮沸后关火,撇去浮沫,沥干水。
3、在铸铁锅(或砂锅)内放入排骨块、墨鱼片、姜片,加足水,大火烧开后转小火煲3小时,起锅时加盐即可。
墨鱼干和什么煲汤最好 这几种很美味(图片源于摄图网)
墨鱼猪肚汤
材料:墨鱼干2只,猪肚尖2个,葱一根,生姜一块。
做法:
1、将干墨鱼洗净,泡水2-4小时去骨,洗净切片。生姜削开发者_如何学运维皮,洗净,切成片。
2、猪肚尖2个,以粗盐揉搓起浆液,再以少许酒和醋洗净。
3、猪肚洗净后放入锅中煮20分钟,捞出,再用清水冲洗干净,切成3厘米长、2厘米厚的片。
4、将墨鱼片,同猪肚、葱、姜一起放入煲汤锅内,加水适量,煮沸后转文火煲2-3小时。
5、煮好的汤,加入适量盐调味,饮汤吃墨鱼和猪肚。
陈新 2021-01-26 07:38 开发者_JAVA百科 请问你说的墨鱼确定是乌贼鱼吗?不要和鱿鱼,章鱼混淆。
如果是干的话,用温水泡半个小时,在隔水蒸熟即可切片。
关于做法:我们岛上的人很少拿它做菜,主要为新鲜墨鱼晒一两天至半干半湿的时候,在隔水蒸,手撕着粘料吃。
还有切丝与白菜爆炒,与墨鱼做菜的配菜比较少,建议与爽口的蔬菜或香辛料(葱姜蒜辣椒等)炒即可
黄酒墨鱼
原料
主配料:墨鱼中段1块(重约300克)、葱段5克、姜片5克、香菜30克。
调料:精盐4克、黄酒20克、味精1克、胡椒粉1克。
制法
(1)将墨鱼中段洗净,剔去鱼骨和鱼皮,用刀批成两片。
(2)将香菜洗净,去叶留梗,切成小段。葱切段,姜拍松切片待用。
(3)将墨鱼片放入大碗内,加入精盐、味精拌匀略腌片刻,撒上葱段、姜片、胡椒粉、黄酒,上笼蒸10分钟取出。去掉葱段、姜片,放凉后用刀斜批成5厘米长、2厘米宽的片,装盘,撒上香菜梗,淋上原卤汁,即可食用。
郑建宇 开发者_运维问答 2021-01-26 07:42 工艺复:煮 冬菇排骨白制菜墨鱼干汤的制作材料:主料:香菇(干)40克,白菜120克,猪小排(猪肋排)160克,墨鱼(干)50克
调料:姜3克,花生油5克,盐2克,味精2克 教您冬菇排骨白菜墨鱼干汤怎么做,如何做冬菇排骨白菜墨鱼干汤才好吃 排骨斩件,墨鱼去骨浸软。冬菇浸透去蒂切半。白菜洗净切段。烧热油,爆炒排骨、冬菇、姜片,加水,入墨鱼同煲1小时,撇去浮油泡沫,再加入白菜续煲片刻,以盐、味精调味即成。
小帖士-健康提示:
利肠通便、软化血管、降胆固醇
小帖士-食物相克:
墨鱼(干):墨鱼与茄子相克:同食容易引起霍乱。
段博文 2021-01-26 07:43 开发者_StackOverflow 冬菇排骨白菜墨鱼干汤的做法详细介绍菜系及功效:便秘食谱 利尿食谱 减肥菜谱 滋阴食谱 高脂血症食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮 冬菇排骨白菜墨鱼干汤的制作材料:主料:香菇(干)40克,白菜120克,猪小排(猪肋排)160克,墨鱼(干)50克
调料:姜3克,花生油5克,盐2克,味精2克教您冬菇排骨白菜墨鱼干汤怎么做,如何做冬菇排骨白菜墨鱼干汤才好吃排骨斩件,墨鱼去骨浸软。冬菇浸透去蒂切半。白菜洗净切段。烧热油,爆炒排骨、冬菇、姜片,加水,入墨鱼同煲1小时,撇去浮油泡沫,再加入白菜续煲片刻,以盐、味精调味即成。
小帖士-健康提示:
利肠通便、软化血管、降胆固醇
小帖士-食物相克:
墨鱼(干):墨鱼与茄子相克:同食容易引起霍乱。
吴杨文 2021-01-26 07:43 韭菜丝墨鱼汤
主料:鲜墨鱼
辅料:韭菜、鲜姜丝
调料:盐、料酒、胡椒粉、米醋、香油、酱油、水淀粉
烹制方法:
1、将墨鱼洗净后切成粗丝,韭菜洗净后切成粗末状;
2、坐锅点火倒少许油,放入姜丝煸出香味后倒适量水,依次加料酒、盐、酱油、鸡精、胡椒粉、米醋调味,汤烧开后放入墨鱼丝用水淀粉勾芡,放入韭菜末,淋上香油即可。
特点:鲜咸酸辣
天天提示:也可将醋和胡椒粉一同搅拌好后放入汤中,防止醋和胡椒粉的味道在煮的过程中挥发。
木瓜银耳墨鱼汤
【原 料】新鲜墨鱼、鲜木瓜各400克,排骨300克,银耳30克,生姜、葱自各10克,食盐、生淀粉、味精各适量。
【制 作】新鲜墨鱼去骨,撕去外衣,用少许食盐及生粉搓擦片刻,洗净,放入沸水锅中煮5分钟,取出洗净。银耳用清水泡发,洗净,放入沸水锅中煮5分钟捞起,过凉水。排骨放入沸水锅中煮5分钟捞起,过凉水。木瓜去皮,去核,洗净,切大块。锅内放适量水,煮沸,放入墨鱼用、排骨、银耳、木瓜、生姜、大葱煮沸后,用小火炖3小时,下食盐及味精调味即可。
【用 法】佐餐食用,每开发者_JAVA技巧日1~2次,每次150毫升~200毫升。
【功 效】乌发须,护眉毛,补肝肾。适用于肝肾不足或 精神紧张、疲劳而致须眉脱落或早白稀少、视物不清、两目干 涩、面生黑斑、腰膝酸痛等。
番茄墨鱼汤
配方:番茄200克 鲜墨鱼200克 姜5克葱5克 盐5克 绍酒10克 素油30克
制作:1.把番茄洗净,切薄片;鲜墨鱼洗净,去黑色筋膜,切4厘米见方的块;姜切片,葱切段。
2.把墨鱼和番茄放入盆内待用,炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成熟时,下入姜、葱爆香,注入清水600毫升,烧沸,下入蕃茄、墨鱼、盐,用文火煮25分钟即成。
食法:每日1次,每次吃墨鱼50克,随意吃蕃茄喝汤。
功效:滋阴润燥,补中和血,宽肠通便。用于急性黄疸型肝炎患者。
淡菜墨鱼汤
【用料】
淡菜60克,干墨鱼100克,猪瘦肉100克。
【做法】
①将墨鱼浸软,洗净,连其内壳切成4-5段;淡菜浸软后,洗去泥沙及杂物;猪肉洗净。
②把全部用料一齐放人砂锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮3小时,调味即可。随量饮用。
【功效】
滋阴清热,调经止血。
杜仲墨鱼汤
杜仲30g,墨鱼l00g(加工好后切成小块),共人锅,加水煮汤,后加姜、葱及适量黄酒调味,食肉喝汤。适用于女性房劳之肾精亏虚腰部酸痛。
羊肉墨鱼汤
用 料
羊肉500克,墨鱼(连骨)250克,当归30克 淮山药60克,红枣5个,生姜30克。
做法
1. 羊肉洗净,切块,用开水拖去,除去膻昧 墨鱼洗净,取出墨鱼骨,略打碎。
2. 当归、淮山药、生姜、红枣(去核)洗净, 羊肉、墨鱼、墨鱼骨一起放火锅内,加清水适量 武火煮沸后,文火煲3小时,调味供用。
功效
补血养肝,温经止带。
党参墨鱼汤
配方:党参30克;墨鱼400克;鸡肉200克;料酒15克;姜10克;葱15克;盐4克;味精3克;胡椒粉3克;鸡油20克;
功效:滋阴,养血,美容。适用于阴虚,气弱之更年期综合征患者食用。
制作:
1.将党参洗净,切4厘米长的段;墨鱼泡发后,切3厘米宽、4厘米长的块;鸡油洗净,剁成3厘米宽、4厘米长的块;姜拍松,葱切段。
2.将党参、墨鱼、鸡肉、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水2500毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精、胡椒粉、鸡油即成。
食法:每日1次,佐餐食用。
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