食材
主料
猪大肠头
750g
辅料
小米椒,大蒜,生姜,味精,料酒,八角,盐
适量
步骤
1.锅底放油加入大肠干煸
2.待大肠洒干的时候加入米椒
3.快出锅时放入大蒜调料等即可
邓志云 2021-02-12 03:49 蕌头为百合科植物薤Allium chinense G.Don.的鳞茎,又名蕌子、薤白,蕌头可炒食,盐渍或糖渍。原产于我国南方。
简介
原产于我国,为百合 科葱属、能形成小鳞茎的多年生宿根草本植物,系中国 南方特有的稀缺蔬菜,与蒜葱等同属辛香类蔬菜。作2 年生栽培,以鳞茎人食,质地洁白,口感脆嫩,营养丰富 且具防暑蕌头、开胃、助消化等保健功效,常加工成盐渍、甜 酸蓖头出售。
营养价值
藠头每百克含水分37.9 克,蛋白质1.6 克,脂肪0.6 克,碳水化合物8克,铝64 毫克,磷藠头32 毫克,铁2.1 毫克,胡萝卜素1.46 毫克,维生素B10.02毫克,维生素B20.12 毫克,尼克酸0.8 毫克,维生素C14 毫克。
藠头性味辛苦温,具理气、宽胸、通阳,散结的功效。治胸痹心痛彻骨、脘腹痞痛不舒、泻痢后重、疮开发者_如何学运维疖等。
主要功能
甜藠头具有健脾开胃、去油腻、增食欲作用,口感嫩、脆、酸、甜,并略带辣味,十分爽口。它既可多带带食用,也可作为配料,制成多种美味佳肴。因而在清宫中留了"久吃龙肝不知味,馋涎只为甜藠头"的赞语。
藠头原是开远高寒山区的一种野生宿根植物的地下块茎,只有遇到灾年,才有人挖来充饥。原料配方:鲜藠头100公斤精盐10公斤白酒3公斤新鲜红辣椒7公斤上等红糖40公斤
制作方法
选个大肥嫩的藠头,去根须,洗净晾干。鲜藠头配精盐、新鲜红辣椒(不切)、上等红糖(轧碎)、白酒。拌均匀入腌缸,每周翻动一次,需使用木制器具,禁用铁器,防止将藠头搅碎。1个月后加盖封泥贮存,3个月后即为可食用。
叶与鳞茎均可食用。
孙阁 2021-02开发者_开发知识库-12 03:54 大肠头
大肠头2条,麻辣汤底600㏄
1.先以适量的白醋翻洗大肠头。
2.再放入滚水中略汆烫后捞起。
3.取锅,加入麻辣汤底煮至滚沸,再放入作法2的大肠头,改转小火卤约30分钟即可熄火,捞起备用。
4.食用前,先切成小段状,再放入加热后的麻辣汤底中,煮约20秒即可。
陈海滨 2021-02-12 03:57 主料:猪大肠350克 调料:植物油30克,盐3克,开发者_开发知识库酱油4克,白砂糖8克,醋10克,味精3克,淀粉(豌豆)10克,大葱5克,姜5克,大蒜(灼ぃ克 糖醋肥肠的特色:酸甜可口。: 1.将肥肠切成斜刀块,放沸水中焯一下,捞出控净水,将肠块放入碗内,用水淀粉糊抓匀待用。 2.用加白糖、醋、精盐、酱油、淀粉、汤适量,味精兑成糖醋汁待用。 3.坐勺加油,烧至七成热时将抓好的糊的肠块逐块下入勺炸,炸至外皮稍硬时取捞出磕散,待油温升至九成热时再放入肠块炸,呈金黄色时捞出控净油。 4.原勺留底油,放葱、姜、蒜炝锅,放入肥肠,倒入糖醋汁翻匀,淋明油,出勺装盘即成。
徐道 2021-02-12 03:57 原料:香肠11根、肉馅3斤、盐渍肠衣适量、玉米淀粉520克
拌馅料:
大葱2根(切末)、姜一块(约40克开发者_开发知识库切末)、生抽酱油75-85克、十三香12-15克、香油20克、盐20-25克、鸡精10克、腐乳汁12克、料酒15克、白糖10克、开水1000克
煮肠料:
大料4颗、花椒1大勺(约30粒左右)、香叶2片、葱段姜片适量、盐2小勺
薰料:
白糖80克、茶叶10克
做法:
1、肠衣用清水洗净,再用冷水泡20-30分钟备用。
2、肉馅加入所有拌馅料搅拌均匀,放置30分钟使其入味。
3、淀粉中先加入少量清水,用手搓成粗颗粒状。
4、再加入1000克的滚开水,迅速搅拌至粘稠。
5、把搅拌好的淀粉水放至温热后,分2-3次倒入拌好的肉馅中。
6、充分将肉馅和淀粉水搅拌均匀,拌好的馅料比较稀稠,用筷子挑起呈缓慢滴落状。
7、把整根肠衣套在灌肠器上,肠衣尾部打个结,要系紧哦。
8、肉馅放入灌肠器的托盘中,启动机器,将肉馅灌入肠衣中,约8分满即可。
9、香肠全部灌好后,用棉线在适当的距离扎成截,把香肠分成若干份,系香肠时要预留出2厘米的空白,以免罐的太慢煮的时候会爆裂。
10、然后用针在香肠上扎一些眼,防止煮的时候内部空气出不来导致香肠爆裂。
11、锅中倒水,放入所有煮料,将水烧至温热,然后把香肠放入锅中,水要漫过香肠,开小火,敞着锅,千万不可盖盖子,慢慢使水变热,要保持水不能沸腾,水面始终处于平静的状态,待水滚烫后开始计时,煮30-40分钟,发现水沸腾了就浇点凉水进去,煮肠全程都不盖锅盖,待肠煮好后捞出,用温水洗去表面的浮沫,放一边晾至表面干透,到这一步香肠就算做好了,已经可以吃了,再往下一步骤是用烟熏的方式给香肠的表面上个色,也能提升下味道。
12、找一口平时不用的旧炒勺,薰了香肠以后这口锅就黑乎乎的不太好清洗了,所以我是有一个专门用来熏肉的锅,黑乎乎的已经见不到本来面目了。锅中放一张锡纸,锡纸上放白糖和茶叶。
13、然后在锡纸上放一个小铁架。
14、把煮好的香肠放在铁架子上。
15、盖上锅盖,开中火加热至锅中开始冒浓烟,转为小小火薰3-5分钟关火。
16、待锅中的烟都散了,香肠已经有个很漂亮的颜色了,如果觉得不满意或者另一面上色不好,把香肠翻面重复以上的步骤即可,薰好的香肠表面刷薄薄一层香油,能保持外皮湿润不紧绷。
刘宇 2021-02-12 03:59 开发者_Python百科 红烧大肠头最正宗的做法
食材
主料
猪大肠头
750g
辅料
小米椒,大蒜,生姜,味精,料酒,八角,盐
适量
步骤
1.锅底放油加入大肠干煸
2.待大肠洒干的时候加入米椒
3.快出锅时放入大蒜调料等即可
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