可以提前用开水焯;也可以先干炒洗好的豆角,炒到都变成绿色,注意不要离开以免糊掉,要勤翻动,炒时可以不要放油。
昝凤涛 2021-02-19 12:36 从中间把豆开发者_开发知识库角破开,在顺着切丝
段博文 2021-02-19 12:40 斜着切,越薄越好,炒肉丝。特香。
也可以横着切,炖排骨,好吃。
素的干煸豆角:
材料及制作
1.将豆角去筋,洗净,滤干水分。
2.葱、姜、蒜切成末。
3.锅中放入油,热后放入四季豆小火炸黄至九成熟,再取出把油沥干。
4.锅内油烧热,把葱、姜、蒜、辣椒爆香开发者_如何学编程。
5.加入豆角、酒、盐、味精翻炒均匀即
姚光众 2021-02-19 12:43
炒豆角不用过水焯,做法如下:
1、先用油把切好的蒜头炒半熟。
2、再把豆角放入锅中进行翻炒。并加入盐。
3、等豆角到八分熟的时候。倒入少量的水。
4、煮的的时候加入辣椒粉。酱油。
5、起锅的时候加入点葱即可。
扩展资料
用法用量四季豆无论多带带清炒,还是和肉类同炖,亦或是焯熟凉拌都很符合人们的口味。
1、烹调前应开发者_运维百科将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。
2、烹煮时间宜长不宜短,要保证四季豆熟透,否则会发生中毒。
3、为防止中毒发生,扁豆食前应加处理,可用沸水焯透或热油煸,直至变色熟透,方可安全食用。
食用功效四季豆性甘、淡、微温,归脾、胃经;化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品;有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效;主治脾虚兼湿、食少便溏,湿浊下注、妇女带下过多,还可用于暑湿伤中、吐泻转筋等证。
吴霞霞 2021-02-19 12:43开发者_Go百科 斜着切
王宏宇 2021-02-19 12:47 开发者_JAVA百科 最好不要这样,应该也能吃,但是不建议泡时间太长,泡一会,去去淀粉更好吃。
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