用料,青椒 数个/ 猪里脊肉 300克/姜 适量/ 蒜 适量/老抽 适量/ 蚝油 适量/淀粉 适量/ 盐 适量/
将肉里脊肉切成细条儿,切割后,把它放在盘子里,然后加入适量的盐、旧烟和淀粉,搅拌均匀,腌约20分钟,将青椒洗净后,沥干水分,切成丝
将葱姜切丝儿,大蒜用刀拍碎,将油倒入热锅中。油煮熟后,加入切碎的葱、姜和大蒜。转到中火,炒香,再倒入腌制好的肉丝,翻炒
炒熟后,即可盛出,再次将油倒入锅中。油煮熟后,加入切碎的青椒丝,然后加入适量的老烟和蚝油,继续炒,当青椒要炸的时候,倒入炸好的肉丝,根据你的口味加入盐,然后继续炒,装盘,准备开吃。正宗青椒肉丝的做法,学会这几招,在家轻松制作。
毛念学 开发者_运维百科 2021-02-22 17:05
炒瘦肉时间太短担心不熟,时间一长又容易发柴,所以在炒肉的时候方法一定要掌握到位,做好的菜肴口感才会更佳,炒猪肉的时候我常会搭配青椒,青椒炒肉丝,有荤有素,营养健康,而且青椒的辣味还会使得整体口感更加有层次,在做青椒炒肉丝这道菜的时候,有人先炒青椒有人先炒肉,而只有用对了方法,做好的肉丝才会更加嫩滑多汁,而且还不会有腥味,这样的菜肴整体口感更加丰富,上桌也能得到家人的喜欢,下面我便将青椒炒肉丝的做法详细分享给大家,学会了宴客的时候做也有面子。
青椒炒肉丝的做法:
备用食材:猪肉200克,青椒3个,葱蒜适量,生抽3勺,玉米淀粉1勺,老抽1勺,食盐少许;
制作过程:第一步,瘦猪肉一块,将其切成丝,提前放入冰箱冷藏一会更好切,然后将猪肉丝放入在碗中,加上点食盐、生抽和一勺玉米淀粉;
第二步,用手将其抓拌均匀后,淋入2勺食用油,再次抓匀,静置15分钟,过程中,青椒3根,清洗干净后,去掉根蒂和辣椒籽,将青椒切成丝;
第三步,大葱和大蒜分别处理干净,切成小段和末,待用,炒锅中添上适量的食用油,烧至温热的时候,便可将腌制好的猪肉丝下锅炒;
第四步,快速炒至猪肉丝变色,先盛出来,将青椒丝放入在锅中,大火快炒下,看到青椒丝微微发软的时候,将猪肉丝重新放回锅中,混炒均匀;
第五步,加上点食盐、生抽和老抽调味,翻炒均匀,待其上色后,便可关火,将做好的青椒肉丝盛出在,浇在米饭上,便可上桌了。
小编总结:青椒炒肉丝是再家常不过的一道菜,简单的食材搭配在一起,这道菜开胃又下饭,每次青椒肉丝这道菜上桌,总能被家人抢着吃,一口菜一口饭,吃着特别过瘾,猪肉的这个做法相对于红烧肉、糖醋里脊等都要简单,但口感却不差,香辣入味的青椒肉丝,我时不时便会给家人做一次,当然了青椒虽说只是一种蔬菜,但其却非常适合在热天吃,对于降脂、解暑热等都有很好的帮助,而且青椒的维C含量丰富,尤其是女性朋友适当吃更是会有好处,大家别错过了。
烹饪小技巧:
1、青椒炒肉丝,有人先炒青椒有人先炒肉,其实正确做法应该是将猪肉事先加上调味料腌制一会,其中淀粉和食用油都是不可少的,在猪肉丝的表面形成一层油膜,这样便可很好防止其发柴发干,特别的嫩滑好吃;
2、吃不了辣的可以用不辣的菜椒来做这道菜,喜欢吃辣的便还可以搭配点小米辣,有红有绿看上去更加美观,其中搭配点葱蒜等,整体口感也会更加丰富;
3、炒猪肉丝的时间一定不能长,下锅后记得要中大火快速翻炒,看到一变色立刻盛出,待将青椒炒好后混炒均匀就可以出锅了,不要炒得太过火了,否则口感会受到影响。
廖雪波 2021-02-22 17:09 不管先炒肉还是先炒青椒都可以。但是我喜欢先炒肉,我觉得开发者_StackOverflow先炒肉更好吃。
宋滨 2021-02-22 17:10 开发者_StackOverflow中文版 首先,青椒的选择很精致。一定要选择薄皮厚肉的青椒,这样它们才会辣。其次,肉丝应该事先与蛋液或水淀粉混合,然后加入一些调味料腌制一段时间。只有这样,油炸肉丝才能变得美味,而不是柴火。最后,青椒应该放在最后。如果放得早,它们就不会脆而嫩,颜色也会变黄。另外,可以适当添加一些蚝油,味道会更好。我用我的方法来确保你做美味的青椒肉丝。快试试。
用料,青椒 数个/ 猪里脊肉 300克/姜 适量/ 蒜 适量/老抽 适量/ 蚝油 适量/淀粉 适量/ 盐 适量/
将肉里脊肉切成细条儿,切割后,把它放在盘子里,然后加入适量的盐、旧烟和淀粉,搅拌均匀,腌约20分钟,将青椒洗净后,沥干水分,切成丝
将葱姜切丝儿,大蒜用刀拍碎,将油倒入热锅中。油煮熟后,加入切碎的葱、姜和大蒜。转到中火,炒香,再倒入腌制好的肉丝,翻炒
炒熟后,即可盛出,再次将油倒入锅中。油煮熟后,加入切碎的青椒丝,然后加入适量的老烟和蚝油,继续炒,当青椒要炸的时候,倒入炸好的肉丝,根据你的口味加入盐,然后继续炒,装盘,准备开吃。正宗青椒肉丝的做法,学会这几招,在家轻松制作。
王菁 2021-02-22 17:10 开发者_StackOverflow中文版 先放油等6成的时候将肉丝放进划油,等肉丝颜色发白了,将青椒倒入,快炒,同时放入盐和鸡精了,大概翻炒3分钟,将其装盘。(这样保证肉丝嫩,青椒脆而不生)葱姜蒜自己爱什么放什么了。
李坚 开发者_Go百科 2021-02-22 17:15 切好青椒,肉丝,先把肉丝炒香,然后放些酱油,再放辣椒,炒至香熟即可。
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