小苏打不光有利于粥糊化得更好
还有利于营养吸收哦
玉米中有一种尼克酸对健康非常有利。但玉米中的尼克酸不是多带带存在的,而是和其他物质结合在一起,很难被人体吸收利用。在
周涛 2021-03-02 21:46 开发者_StackOverflow社区
1.把玉米切成粒,像图片这样。
2.全部切成这样的玉米粒
3.用料理机打成玉米糊。
4.放入鸡蛋,葱碎,大豆油,盐
5.把玉米叶放入盘子中,开锅蒸10分钟。就好了。孩子很开心。在家简单易做。这道菜也适合爱吃玉米老人
盛泽 2021-03-02 21:48 开发者_如何转开发 用料
主料
玉米面(黄)50克
辅料
白糖
10克
水
500毫升
玉米糊的做法
1.
准备好原材料
2.
玉米面里加入少许水,将玉米面全部打湿
3.
再加入少许水,搅拌均匀
4.
加入剩下的水,搅拌均匀
5.
倒入锅中,一边煮一边不停搅拌
6.
等到开后就变得粘稠了,改小火继续一边煮一边搅拌至熟,全程5分钟就搞定了
7.
煮好的玉米糊出锅了
8.
根据自己的口感加入适量白糖,为了吸引宝宝多吃点,本来加糖的时候加了个心型,无奈很快就化了
邱海波 2021-03-02 21:49 主料
嫩玉米
1根
辅料
白糖
适量
步骤
1.嫩玉米剥出来,洗净
2.锅里加水,加入嫩入米煮熟
3.将煮熟的玉米连同煮玉米的水一块儿加入料理机中
4.打成糊状,尽量多打一会儿
5.成品就做好了
6.真的很好喝哦
小开发者_C百科贴士
1.用煮玉米的水来打玉米糊,会更清甜。
2.如果喜甜,可加适量的糖。
吴擒虎 开发者_Python百科 2021-03-02 21:49 食材
主料
嫩嫩玉米
1杯
红枣
5个
杂粮
50g
步骤
1.嫩玉米磕出粒子入弯,红枣去核儿
2.杂粮提升半小时浸泡
3.所有食材加入豆浆机中,加适量的水
4.盖盖通电,选择米糊功能
5.盛入碗中即可食用!
小贴士
薏仁是好东东,每次打米糊我都会特意加上哦!
张学武 2021-03-02 21:54 开发者_运维百科 1.先勺两大勺的玉米面放锅里,
2.然后加入适量的冷水,想吃稠一点就少加一点水,想吃稀一点就多加一点水。
3.把玉米面搅拌均匀,不要让它有颗粒
4.开大火,煮开后转小火慢慢煮,这个过程中,要不停的搅拌,以免糊锅
5.玉米糊就做好啦
可加些糖,看你自己
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