需要原料:牛蛙、食盐、花椒、调和油、腊肉。
1、将牛蛙去皮,洗净血水切成小块放入沸水中,煮至白膜掉为止。
2、在油锅中放入腊肉进行翻炒,炒熟后放入花椒。
3、将牛蛙沥干净水后放入锅中翻炒,蛙肉变白后加入开水。
4、煮熟后放入盐等调味品即可上桌食用。
牛蛙的营养价值非常丰富,味道鲜美,是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品,备受人们的喜爱。
牛蛙具有滋补解毒的功效,消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体。牛蛙可以促进人体气血旺盛,精力充沛,滋阴壮阳,有养心安神补气之功效,有利于病人的康复。
江善松 2021-03-13 20:59
需要原料:牛蛙、食盐、花椒、调和油、腊肉。
1、将牛蛙去皮,洗净血水切成小块放入沸水中,煮至白膜掉为止。
2、在油锅中放入腊肉进行翻炒,炒熟后放入花椒。
3、将牛蛙沥干净水后放入锅中翻炒,蛙肉变白后加入开水。
4、煮熟后放入盐等调味品即可上桌食用。
牛蛙的营养价值非常丰富,味道开发者_Python百科鲜美,是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品,备受人们的喜爱。
牛蛙具有滋补解毒的功效,消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体。牛蛙可以促进人体气血旺盛,精力充沛,滋阴壮阳,有养心安神补气之功效,有利于病人的康复。
包加聪 2021-03-13 21:02 开发者_JS百科 1.
准备的原料。
2.
牛蛙处理干净剪小块加入盐,胡椒粉,料酒,生粉抓匀腌制20分钟,辣椒干剪小段。
3.
2大勺生抽,1勺老抽,1勺糖,1勺料酒调匀待用。
4.
热锅凉油,加入牛蛙中小火炸1分钟左右捞出。
5.
油温再加热,从新加入牛蛙复炸几十秒。
6.
炸牛蛙的油留少许加入干辣椒,花椒煸香。
7.
再加入炸好的牛蛙翻炒十几秒。
8.
加入调好的汁大火炒匀。
9.
最后撒上熟芝麻就可以。
杨昭君 开发者_高级运维 2021-03-13 21:02 牛蛙皮是可以吃的,但不剥皮的牛蛙,你能吃下去吗,敢吃的就不剥.
菜谱的当然剥了,这样要好看些啊!
牛蛙挺有营养的,不过我可以从来不吃这些东西还有 青蛙
牛蛙我小时还帮别人养过.
任超 2021-03-13 21:11 主料
牛蛙2只 青椒1个
红椒1个
辅料
花椒20颗 胡椒粉少许
双椒牛蛙的做法步骤
1. 牛蛙洗净,剪去脚趾,剪成适当的大小,加入黄酒、胡椒粉、少量生抽,腌制半小时,主要为了入味和去腥。
2. 青椒和红椒洗净切块。
3开发者_Python百科. 锅里加油,烧到三成热时放入花椒炒香,然后把花椒捞出来扔掉。喜欢花椒或者不介意吃到“小炸弹”的,可以不捞。
4. 在花椒油内再加入姜片炒香,然后倒入腌制好的牛蛙,翻炒到断生。牛蛙容易有寄生虫,一定要炒熟。
5. 在炒熟的牛蛙里加入切好的青红椒,炒一分钟左右即可。加入少量水、胡椒粉、盐,加盖闷煮两分钟左右即可。
小贴士
赵斐 2021-03-13 21:11 开发者_如何学编程
牛蛙的皮可以吃
1、牛蛙是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的健康食品。
2、牛蛙皮可以食用,而且含有丰富的胶原蛋白,常吃可以起到很好的美容功效。
3、用开水将牛蛙皮烫洗一遍,洗掉表面的那一层粘杂物,然后充分煮熟就可以了。
4、气虚体弱吃牛蛙有利于病人的康复。而且牛蛙可以滋阴补阳,可以旺盛人的血气,让人有活力。
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