苦麻菜怎么做好吃呢？？

陈晨 2021-03-15 05:02

采摘好苦麻菜，洗净滤干水

3/7
在沸水中涝一下

4/7
捞起再放入冷水中浸漂几分钟

5/7
浸漂后，捞起滤干水

6/7
将苦麻菜切成小段，加入适量的盐、蒜开发者_开发问答沫、姜沫、辣椒油、醋、花椒粉等调料，拌均

7/7
装入盘食用，这种苦麻菜稍微有点苦，但也很好吃！

---

刘良鹏 2021-03-15 05:04

开发者_高级运维 苦菜茶的功效 四川泡菜的做法大 电饭煲炒菜

---

谢晓雯 开发者_StackOverflow 2021-03-15 05:04

1、苦瓜去瓤，沸水焯后冷水浸泡（这种方法比盐腌苦瓜要更加健康）
2、枸杞清水洗过，浸泡一下。
3、鱼丸一切二。
4、大蒜切碎。
5、热锅，下适量油，先炒香蒜瓣，直接下苦瓜、鱼丸和虾仁杞翻炒。
6、将浸泡枸杞的水和枸杞一起倒入，再撒些盐翻炒几下即可出锅。

---

林婧雯 2021-03-15 05:05

开发者_C百科 沾酱吃粥是最好的吃法,或者 把菜 切碎 放上海天豆瓣酱 简直是人间美味。 包饺子也好吃，把菜切碎攥干就行，稍有一点苦味
苦麻菜做噶的汤特好吃！注意放点醋。而且此菜有抗癌作用，春天好多野菜有消毒功效.....

---

张鸳露 开发者_运维百科 2021-03-15 05:08

沾酱吃粥是最好的吃法,或者 把菜 切碎 放上海天豆瓣酱 简直是人间美味。 包饺子也好吃，把菜切碎回攥干答就行，稍有一点苦味
苦麻菜做噶的汤特好吃！注意放点醋。而且此菜有抗癌作用，春天好多野菜有消毒功效.....

---

柯阳 2021-03-15 05:09

开发者_如何学Go 沾酱吃粥是最好的吃法,或者 把菜 切碎 放上海天豆瓣酱 简直是人间美味。 包饺子也好吃，把菜切碎攥干就行，稍有一点苦味
苦麻菜做噶的汤特好吃！注意放点醋。而且此菜有抗癌作用，春天好多野菜有消毒功效.....

---