生发黑豆汤怎么做？？

邱君 开发者_Go百科 2021-04-03 10:15

芝麻30g，黑豆30g，枸杞子12g，白糖20g水煮约半小时后，连汤渣同食。每日1次，连服60天。滋养生发，对失眠多梦者尤其有效。

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包加聪 2021-04-03 10:20

开发者_运维技巧 做法一：

食材用料：黑豆30g、芝麻30g、枸杞12g、冰糖30g

菜谱做法：

1.准备材料！

2.洗干净后装一炖盅的清水！

3.放进锅里煮30分钟！

4.加冰糖后再煮直到冰糖溶解！

5.装在炖盅即可！

做法二：

材料： 芝麻30g， 黑豆30g， 枸杞子12g，白糖20g。

做法：芝麻30g，黑豆30g，枸杞子12g，白糖20g水煮约半小时后，连汤渣同食。每日1次，连服60天。

功效：滋养生发，对失眠多梦者尤其有效。

黑豆生发汤的做法有哪些？上面的内容已经针对这个问题为我们做出来了详细的介绍，我相信大家也一定都了解了，如果你觉得自己的头发有点少，又不想吃药调理的话，不妨试一试上文所介绍的黑豆生发汤哦。

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韩风 2021-04-03 10:35

开发者_如何学Python 做法一

原料

黑豆、红枣、黑豆、红糖。

做法

1、黑豆洗净，浸泡12小时。

2、红枣洗净备用。

3、将黑豆、清水放入砂锅中，大火煮开，小火炖到豆熟。

4、加入红枣、红糖再炖20分钟即可。

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王金 2021-04-03 10:36

多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。少吃糖类食物，勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。

用海带丝拌芝麻酱常食用。

枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6克，每日二次。

黑豆核桃桑椹粥：红枣5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克。同煮粥食，每日1剂。可连续开发者_开发知识库食用。

蒲公英黑豆糖：将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。

除了食疗配合缮丝缘丝木精华液每天用，供给头皮营养，坚持用可改善脱发生新发。

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