平时上班时间比较紧,晚上下班回家大家都想着能不能快点儿吃到饭,能够用最短的时间吃到营养又美味的晚餐。
下面是我们家晚餐的三道菜,也是常见的家常菜。
第一道菜:酱焖炸带鱼
带鱼营养丰富,肉质鲜嫩、细腻,鱼刺少,特别适合家有老人或小孩吃,炸过的带鱼酥香可口,直接蘸酱吃特别香,经过酱焖的带鱼更入味,更咸香,特别下饭,平时炸带鱼时可多炸一些放在冰箱,随时吃随时煮,很方便。
【制作方法】
锅中倒入适量油,放入姜片爆香,倒入带鱼,加少许生抽,适量水煮开后转中小火,撒少许盐,临出锅前加些葱段焖干收汁即可。
第二道菜:白灼西兰花
西兰花是亲戚家自己种的,老人家闲不住,种了些蔬菜自己吃,也经常送给我们,西兰花营养丰富,多吃西兰花对身体有益。
【制作方法】
西兰花切小朵放入盆中,加适量水,1小勺盐浸泡5分钟左右捞出,锅中水开后倒入西兰花,加少许油、少许盐煮熟煮透,捞出装盘,撒上蒜末,淋上少许生抽,淋上热油拌匀即可。
第三道菜:韭菜炒鸡蛋
鸡蛋是每天必吃的,不是开发者_JS百科水煮就是煎荷包蛋,或是加些配菜一起炒。
【制作方法】
鸡蛋打散备用,韭菜清洗干净切成段,锅中倒入适量油,倒入韭菜炒至变色后,加入鸡蛋液翻炒均匀,加适量盐调味即可。
一顿简单又美味的家常菜,配上一碗热腾腾的米粥,特别下饭。
以上就是我们家的家常菜,做法简单又美味。
田彬彬 2021-04-03 02:49 这组善于的这种做法这道菜还是比较有。难度的一道菜建议你可以下载个这方面的Ap开发者_Python百科p。然后仔细的看一下。
阎骏 2021-04-03 02:52 食材用料
鳝鱼500克相克食物
豆芽100克(或其他蔬菜)
郫县豆瓣50克
干辣椒10克相克食物
花椒20粒
葱100克相克食物
姜末20克
蒜末20克
肉汤400克
盐适量
鸡精适量
生抽1大匙
白胡椒
料酒
水煮鳝鱼的做法
1.鳝鱼去头去内脏(肉档工作人员完成)洗净(清洗时在水中加入盐可去除鳝鱼的粘液——雪鸿先生补充)沥干水分,切段
2.用白胡椒、料酒稍腌
3.葱80克切丝20克切末,干辣椒用剪刀剪成段
4.炒锅下2大匙油,放干辣椒段和花椒炒成棕红色捞出(关火)剁碎待用
5.再开大火,将油烧至6成热时下葱丝炒香,下豆芽炒断生,盛出放入大碗底部
6.炒锅再下2大匙油,将油烧至6成热时放入剁碎的郫县豆瓣炒香(中火),加入姜末、葱末、蒜末炒香开发者_JAVA技巧,加肉汤烧开(大火),下鳝鱼段搅散,待鳝鱼变色后加入盐、生抽、起锅盛入碗内,面上撒上剁碎的干辣椒和花椒
7.炒锅洗净下2大匙油,烧至6成热时淋在鳝鱼段上即可
宁浩 2021-04-03 03:05 水煮鳝鱼和水煮鱼不一样 , 用料: 鳝鱼成片 时令时蔬 葱 蒜 老姜 郫县豆办(豆办酱亦可) 干辣椒 花椒 永川豆豉 白糖 盐 酱油 料酒 味精做法:鳝鱼成片,时令时蔬,葱,蒜,老姜,郫县豆办(豆办酱亦可),干辣椒,花椒,永川豆豉,白糖,盐,酱油,料酒,味精。1、锅内放入适量油,烧至7成热时,放干辣椒和花椒炸出香味,捞出炸后的辣椒和花椒,用刀剁细待用;2、下时蔬和葱头,少许盐爆炒,其锅放入凹盆内;3、锅内放油,至油7成热时下鳝片炒至断生,捞出开发者_开发问答鳝片待用;4、锅内留少许底油,下豆办,姜粒,蒜粒,豆豉粒,炒出香味,加清汤(清水),放盐,酱油,白糖,料酒熬制,放入过油后的鳝片,煮至鳝片耙软,放入味精,连汤汁并鳝片倒入炒好后的时蔬上,撒上刀口辣椒,花椒粉和蒜粒;5、在锅内倒入香油,烧至9成热时,将热油淋于其上即可!
黄玮 开发者_如何学Python 2021-04-03 03:09 会不会得寄生虫我不知道!但很佩服你的记性,换了我几天后问今天吃过什么都记不起,更别说还要想会不会有虫啦,得病啦这些!
徐国轻 2021-04-03 03:11 开发者_运维百科 水煮鳝鱼
材料:
鳝鱼500克
豆芽100克(或其他蔬菜)
郫县豆瓣50克、干辣椒10克、花椒20粒、葱100克、姜末20克、蒜末20克、肉汤400克、盐适量、鸡精适量、生抽1大匙、白胡椒、料酒
做法:
1,鳝鱼去头去内脏(肉档工作人员完成)洗净(清洗时在水中加入盐可去除鳝鱼的粘液——雪鸿先生补充)沥干水分,切段
2,用白胡椒、料酒稍腌
3,葱80克切丝20克切末,干辣椒用剪刀剪成段
4,炒锅下2大匙油,放干辣椒段和花椒炒成棕红色捞出(关火)剁碎待用
5,再开大火,将油烧至6成热时下葱丝炒香,下豆芽炒断生,盛出放入大碗底部
6,炒锅再下2大匙油,将油烧至6成热时放入剁碎的郫县豆瓣炒香(中火),加入姜末、葱末、蒜末炒香,加肉汤烧开(大火),下鳝鱼段搅散,待鳝鱼变色后加入盐、生抽、起锅盛入碗内,面上撒上剁碎的干辣椒和花椒
7,炒锅洗净下2大匙油,烧至6成热时淋在鳝鱼段上即可
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