于昊 2021-04-04 14:00 食材用料
新鲜羊肉500克冬瓜500克
胡萝卜1小撮水发木耳1小撮
葱半颗姜1块
蒜3瓣大料(八角)3个
生抽酱油适量料酒少许
盐适量香油2-3滴
淀粉15克香菜适量
白胡椒粉少许
冬瓜羊肉汤的做法
1.准备食材,木耳提前泡发,冬瓜,胡萝卜,香菜,羊肉,葱姜蒜及调味料备齐。
2.冬瓜去皮去壤洗净切片,胡萝卜切片,香菜切末,大料,葱蒜姜切好备用
3.羊肉放入碗中开发者_StackOverflow中文版,加入葱姜末,料酒,生抽酱油,少许盐和淀粉拌匀静置10分钟充分上劲备用
4.锅中放清火下入葱姜蒜和大料
5.然后在加入盐和生抽酱油
6.依次下入胡萝卜和冬瓜片大火开锅
7.下入黑木耳(随意)
8.这时用饭勺把羊肉一勺一个舀进锅中,这时不用搅动,让羊肉丸在锅中定型,羊肉变色在从锅边轻轻推动,开煮几分钟就行了
9.舀起肉丸成型像这就熟了,在点几滴香油和白胡椒粉提味口味最佳
10.然后成岀撒少许香菜端上餐桌享用
裴秀福 2021-04-开发者_StackOverflow中文版04 14:02 主料:羊肉
辅料:天冬、冬瓜、香菜
调料:盐、料酒、味精、胡椒粉、香油
烹制方法:
1、将羊肉凉水下锅,加料酒煮沸后,捞出放入沙锅中,冲入适量热水,加葱姜、天冬,小火炖40分钟;
2、开盖后加入冬瓜煮熟,调入盐、胡椒粉,碗中放香菜、味精、香油,将炖好的羊肉汤倒入碗中即可。
特点:滋补润燥,营养丰富。
邓启清 2021-04-04 14:09 冬瓜炖羊肉的做法
1.羊肉切成小块,下沸水中焯烫透,捞出洗净:冬瓜去皮、瓤洗净,切成“象眼块”,下沸水焯烫透,捞出沥净水分;香菜择洗净,切末备用
2.汤锅上火烧开,下入羊肉、葱、姜、精盐,炖至八成熟时,再放入冬瓜,炖至熟烂时,将葱、姜块拣出不要,加味精,撒胡椒粉、香菜末,淋香油,开发者_运维百科出锅装钵即可
董文 2021-04-04 14:12 用料
主料
羊肉150克
冬瓜200克
辅料
花椒粉
1茶匙
葱
2克
八角
1瓣
鸡精
1茶匙
食盐
1茶匙
玉米开发者_运维问答油
2茶匙
水
适量
冬瓜羊肉汤的做法
1.
羊肉拿出洗净,切成薄片
2.
葱切碎
3.
冬瓜洗净去皮去瓤切片
4.
锅内油烧热
5.
下入葱花爆香,加入水,放入花椒粉、八角、羊肉和盐
6.
肉好之后下入冬瓜片煮熟加鸡精,上面撒上冻香菜末出锅
刘昊 2021-04-04 14:16 材料
冬瓜250克,羊肉200克,香菜25克。香油1小勺,精盐1/2小勺,胡椒粉、味精各1/3小勺,葱、姜块少许。
做法
1、羊肉切成小开发者_StackOverflow社区块,下沸水中焯烫透,捞出洗净:冬瓜去皮、瓤洗净,切成“象眼块”,下沸水焯烫透,捞出沥净水分;香菜择洗净,切末备用。
2、汤锅上火烧开,下入羊肉、葱、姜、精盐,炖至八成熟时,再放入冬瓜,炖至熟烂时,将葱、姜块拣出不要,加味精,撒胡椒粉、香菜末,淋香油,出锅装钵即可。
主料 冬瓜800g, 羊肉片200g, 粉丝适量, 葱段少许, 姜片少许, 盐、味精适量,
冬瓜羊肉粉丝汤的做法步骤
1.冬瓜去皮
2.冬瓜切厚片
3.羊腿肉切厚片
4.羊肉过开水去血沫
5.冬瓜过水
6.冬瓜和羊肉放锅里加水
7.放葱段,姜片,开锅烧20分钟左右,放盐和味精调味
8.撒上葱花和香菜即可
9.根据个人口味可以加入白醋和胡椒粉!
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