白罗卜泡醋怎么做好吃啊？？

胡日畅 2021-04-10 22:39

开发者_如何学JAVA

1、提高免疫力：在白萝卜里面，含有非常丰富的维生素，还有锌这种微量元素，可以增强人体的免疫功能，从而提高人体对外的抗病能力，让身体棒棒，减少病痛。

2、开胃消化：因为在白萝卜中有一种叫做芥子油的物质，这种东西可以促进人体肠胃，增强食欲的同时还能让吃进胃肠里的食物可以得到加快地消化。

3、促进营养物质的吸收：因为在醋泡白萝卜中有着很多淀粉酶，淀粉酶能够快速地分解食物中的淀粉和脂肪，这样一来，人体就能加快对这些营养物质的吸收了。

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王晨 2021-04-10 22:40

在白萝卜里面，含有开发者_StackOverflow非常丰富的维生素，还有锌这种微量元素，可以增强人体的免疫功能，从而提高人体对外的抗病能力，让身体棒棒，减少病痛。

醋泡白萝卜的做法如下：

准备材料：白萝卜、醋、盐、白糖

1、萝卜洗净，切成半圆形片状。

2、放碗中加盐，搅拌均匀。

3、腌2小时后倒掉渍出的水分。

4、放保鲜盒中加醋，加糖。

5、盖上盖后放冰箱冷藏24小时。

6、最后取出装盘即可食用。

参考资料来源：百度百科-醋泡萝卜

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于玉萍 2021-04-10 22:43

1. 增强机体免疫功能：
萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能回，提高抗病能力；答
2. 帮助消化：
萝卜中的芥开发者_StackOverflow中文版子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；
3. 帮助营养物质的吸收：
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；
4. 防癌抗癌：
萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。
5.很好的减肥功效,可以经常当小菜佐餐吃，但是注意不要立即吃水果，否则容易甲状腺肿大。

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王雪 2021-04-10 22:43

开发者_如何学JAVA 白萝卜洗干净后，用干净的刀，削下约1公分左右的皮晾干(表面水份干掉即可，千万别成了萝卜干)
把萝卜皮放在碗中，加入盐、白醋揉搓。用凉开水洗干净揉好的萝卜皮
新鲜尖椒洗干净用毛巾擦干水分切碎，大蒜剥皮切碎
将碎尖椒泡在开水中，待水凉后，加入大蒜碎、陈醋、盐、
少量冰糖、鸡精
萝卜放在4中，置于密封盒中盖上盖子，放冰箱8小时后就可
以吃了
萝卜不仅是很好的冬季食物，多吃萝卜还可以预防感冒、动脉硬化。

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王丽丽 2021-04-10 22:51

准备材料：白萝卜1个、盐10克、浙醋50克、生抽35克、白砂糖55克、红辣椒5个

1、萝卜洗净去掉头尾，切成薄片后切小块；

2、切好的萝卜放入10克的盐混合均匀腌1小时；

3、碗边斜起来有萝卜汁水，反复冲洗萝卜中盐分，每次冲洗都挤掉萝卜里的水份。

4、在萝卜里加入生抽和浙醋，撒上白糖和红辣椒；

5、所有的食材混合开发者_开发知识库均匀后盖上保鲜膜腌制1小时；

6、时间到后取出即可食用了。

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王雪 开发者_如何学编程 2021-04-10 22:56

首先
把又白又大的萝卜清洗干净
剥皮，再切成手指般粗细均匀的条形状
放入器皿
加盐腌1个小时左右（至萝卜出水了）
然后把盐腌出来的萝卜水倒尽
放入适量的糖、醋比例
（醋的量一般在快淹没所有的萝卜为基线
糖的量根据醋的来增减，要求蛮多的
要把醋的酸味掩盖的差不多才行）
这样就可以放着不用管它了
夏天的话
一般第二天就能吃到可口的醋泡萝卜了
望采纳

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