天天早饭吃葛根粉能减肥吗?？

刘佳 2021-04-13 09:43

开发者_StackOverflow社区

葛根中含有大量高活性的异黄酮，具有显著的模拟、干扰、双向调节雌激素和孕激素对人体过分刺激，能有效补充和调理内分泌水平，加快体内新陈代谢，排除毒素，提高免疫力，延缓皮肤衰老，从而使皮肤具有健康的光泽和弹性，同时改善睡眠质量，降低血糖，充分产生热量，燃烧脂肪，堆积的脂肪明显消弱。且补充人体所需的微量元素，调节生理平衡，使之不反弹，达到减肥的效果。

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翁成伟 2021-04-13 09:51

开发者_运维百科 这个好象是不可以的吧，还是按照运动减肥的好，像什么减肥茶了，什么减肥药了，吃了都是对身体有副作用的，对于葛根分减肥的，应是不太现实的

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何妙文 2021-04-13 09:55

开发者_如何学Python 减肥最好的办法就是控制饮食+运动+拒绝油腻+作息规律。如果坚持不下来才用减肥产品，而且现在减肥产品牌子很多，不一定能靠谱。

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