车厘子和圣女果可以一起吃吗？

于路飞 开发者_Python百科 2021-04-18 07:44

可以

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李明耀 2021-04-18 07:50

车厘子和圣女果可以一起吃。

一、车厘子与什么不可以一起吃

1、黄瓜。

车厘子不能和黄瓜一起吃，车厘子中含有大量的维生素C，其维生素C的含量可谓水果之冠，而黄瓜中含有分解酶，如果一同食用，分解酶会将维生素C分解，严重影响人体对维生素C的吸收，所以切忌车厘子与黄瓜同时食用。

2、胡萝卜。

车厘子不能和胡萝卜一起吃，车厘子中含有大量的维生素C，该成分有治疗坏血病的功效，而胡萝卜中含有抗坏血酸酶，如果车厘子与葫芦卜同食，抗坏血酸酶会破坏维C对人体的疗效，相当于破坏了车厘子的营养价值。

3、动物肝脏。

车厘子不能和动物肝脏一起吃，车厘子中含有大量的维生素C，而动物肝脏中则含有铜、铁等物质，这些成分能够让维生素C氧化成脱氢维生素C，所以如果车厘子和动物肝脏同食，会严重破坏车厘子的营养价值。

4、榴莲。

车厘子不能和榴莲一起吃，车厘子果品性质偏温，不宜与性热食物共同食用，而榴莲性热，如果车厘子和榴莲同食会导致人体内的火气过旺，出现上火、长痘等症状。

二、圣女果与什么不可以一起吃

1、黄瓜

圣女果是一种含维生素C较高的水果，而黄瓜中含有的维生素C分解酶与它相克，两者一起食用易导致圣女果中VC遭到破坏，降低其营养价值，不利于人体吸收。

2、石榴

圣女果同属于VC含量很高的水果，但是一起食用容易导致单一营养元素过量，从而影响各自的营养价值，另外它们的酸碱性性质有些许冲突，所以圣女果不能和石榴一起吃。

3、红薯

因为红薯含有的糖分在肠胃中易发酵，易分泌过多胃酸，圣女果中含有的胶质与胃酸容易产生反应，从而凝结成不可溶的物质，如果同时食用，特别是空腹情况下食用的话，易导致肠胃疼痛，严重者会导致肠胃结石。

4、虾蟹

螃蟹和虾中含有一种叫做五价的砷，而圣女果中含有维生素C会使得五价的砷转化为三价的砷，此类物质就是我们常说的砒霜，具有严重毒性，所以圣女果千万不要和螃蟹、虾一起食用。

5、土豆开发者_运维技巧

吃圣女果不能吃什么土豆。土豆在人体肠胃中会分泌盐酸物质，而圣女果在处于酸性环境中，易产生不溶于水的沉淀物，从而加重肠胃负担，严重情况会导致消化不良的症状。

6、猪肝

吃圣女果不能吃什么猪肝。圣女果VC的含量是番茄的1.7倍之多，然而猪肝中含有能使维生素C氧化脱氧的成分，两者如果一起食用的话，易降低维生素C的抗坏血酸功能。

7、绿豆

吃圣女果不能吃什么绿豆。圣女果俗称小西红柿，圣女果是高营养的一种水果，其含有糖、蛋白质、果酸、维生素、矿物质、胡萝卜素、番茄色素等等，绿豆富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素等矿物质元素，但是两者同食会伤元气，最好不要一起吃。

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付亮 开发者_JAVA百科 2021-04-18 07:55

可以，但是什么东西都要适可而止

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李明耀 2021-04-18 07:57

开发者_Go百科 车厘子可以和圣女果一起吃。

补充

圣女果+石榴：影响营养素的吸收

圣女果+螃蟹：产生砒霜会中毒

圣女果+黄瓜：破坏维生素C的吸收

圣女果+土豆：导致食欲不佳消化不良

圣女果+虾：产生砒霜会中毒

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