王梦龙
2021-04-19 01:59
开发者_如何学运维 走动走动放松下。不要急着坐下休息
汪东峰 2021-04-19 01:59 开发者_JAVA百科 站着
李伟 2021-04-19 02:14 开发者_运维百科 站着，尽量原地踏步走，缓解一下肌肉，否则第二天会很酸痛的。而且大量运动后坐着对身体有害。
杨剑渝 开发者_高级运维 2021-04-19 02:14 站着
汪东峰 2021-04-19 01:59 开发者_JAVA百科 站着
李伟 2021-04-19 02:14 开发者_运维百科 站着，尽量原地踏步走，缓解一下肌肉，否则第二天会很酸痛的。而且大量运动后坐着对身体有害。
杨剑渝 开发者_高级运维 2021-04-19 02:14 站着
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