你头发发油痒可能和你长期使用洗发水有关，因为洗发水里含有硅油的成分，用久了会堵塞毛囊，而硅油是拿水洗不掉的，再好的洗发水因为里面的化学成分刺激毛馕也不能完全改善你掉发的情况，护发素里也含硅油，但因为不直接用在头皮上所以没太大关系。要想改善必须戒断洗发水，洗米水是不能用作头皮清洁剂的，但可以用作头发保养剂，因为米中含有一定量的油脂，非但洗不干净头发反而会粘在头皮上混合以前的脏东西油脂堵塞毛孔，由于有油脂的作用所以你才会觉得头不但洗不干净而且洗完头头干不了，因为西米水是天然发膜，洗头必须用去油脂的清洁剂，洗头可以改用小苏打水，因为是碱性的，能很好的洗去油污，洗完干爽舒适，但不能经常使用，因为碱性的长期使用对头皮也是伤害，头皮的ph值是酸性的，小苏打洗的特别干净，洗完后头不像以前那般容易油了，也不痒了，最重要的是头发不掉了，所以平常只要头发不开发者_运维问答脏只用清水或食盐水洗头就行，食盐水洗头也要冲非常干净，如果有残留对头皮也是刺激，至于洗米水可以在上诉清洁步骤完成之后当作发膜使用，因为大米中所含物质可以修复毛麟片，对头发有一定好处，我以前情况和你一样，头发特容易油，洗完头发头发又发干，还头痒，能抠出粒粒，最严重每天掉一大把头发，地上铺一层，这一切算是洗发水惹的祸，我不用洗发水用小苏打水后头发不再掉了，薅好多下可能掉一根，每次需要清洁的时候用一勺小苏打，稀释成200ml左右的溶液，头发打湿，倒上稀释苏打水按摩头皮两分钟，然后用稀释的醋水中和，大量清水冲洗干净，但千万不要经常使用，一周最多用一次，或者头发不特别油特别脏不使用，然后你再用你的洗米水当发膜保养，但不要涂抹在头皮上，用完冲洗干净，你会受到意想不到的效果，祝好运。
还有很多人有误区，以为脱发是熬夜引起的，我以前也以为自己脱发是熬夜引起的，可早睡了还是脱发丝毫不起作用，最后才发现是洗发水的问题，以前的人洗头不用洗发水用的就是食用碱也就是苏打粉，没见多少人脱发的，现在的人条件好了都用洗发水了可脱发反而增多了，如果不用洗发水我想很多人脱发的情况都能改善，因为洗发水里的化学成分很多是有毒性的，有些成分还致癌，而苏打是食用级别的吃下去没问题，洗头就更没问题了，我以前头发掉的我真觉得我年纪轻轻就要斑秃了，现在头发真的不掉了，以前每次洗头可能能掉几百根或者上千根，现在洗完头有时候能薅下来3,4根，或者根本薅不下来头发了，我以后应该不太会用洗发水了
张振彪 开发者_Python百科 2021-04-19 12:49 淘米水洗头发。没应该没有什么害处吧？而且洗头的效果还是很好的。
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