怀孕九个月的孕妇天天吃乐事薯片会不会对宝宝有影响?？

杨丽琴 2021-04-29 17:55

开发者_运维知识库 薯片中含有的添加剂和防腐剂对人体都有一定伤害，孕妇在孕期吃很多薯片很可能影响胎儿的智力发育和身体发育。偶尔吃一次不会有太大影响，但为了孕期能健康地安全度过，孕妈妈还是不要吃这些垃圾食品为好。
怀孕吃薯片的影响：
1、糖尿病
如果是在超市购买的那种成品薯片的话，里面会有很多添加剂的，而且还会放很多材料，这样才能有好的味道，在怀孕期间如果吃了好多薯片的话，确实会给自己带来一定的影响的。吃了太多薯片，很容易会导致得糖尿病的，所以准妈妈们要控制吃薯片。
2、缺钙
薯片都是经过高温油炸出来的，而且薯片里面会有棕榈油，这种油会对孕妇有一定的影响，孕妇在吃钙片的时候就会影响到对钙质的吸收。如果大量的吃薯片的话，导致孕妇缺钙，从而导致肚子里的胎儿也有缺钙的情况，对于胎儿的骨骼发育有很大的影响。
3、腹痛
饮食不洁或者不节导致胃肠道反应，腹痛，腹胀，腹泻等，严重者会诱发宫缩引起先兆流产或者先兆早产可能性，尤其是本身肠道功能不好或者有慢性胃肠炎病史者更加容易诱发。

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黄俊豪 2021-04-29 17:57

怀孕对于女性来说都是天大的事，很多人可能都只会经历一次，所以对于怀孕期间可以吃什么不可以吃什么也不是很清楚，爸爸们也不知道在准妈妈们怀孕时该做些什么给准妈妈们吃。
孕妇食谱推荐：
香菇鸡汤
准备材料：鸡腿、枸杞、香菇、姜、白糖、料酒、盐、葱。
做法：
1、提前两个小时把干香菇泡发，鸡腿切块洗净。姜切片，葱切段开发者_如何学运维。准备一小把枸杞。
2、凉水放入鸡块，放两勺料酒，大火烧开焯一下鸡块。然后把鸡块捞出备用。
3、另起锅，放入鸡块和葱姜，倒水。这时候最好是放入开水。谁可以多一点，因为要炖的时间比较久，水会越来越少的。
4、大火烧开，烧开后持续十分钟放入香菇枸杞。接着大火再烧开之后转中小火炖三十分钟。
5、中途在鸡汤放一点点白糖会提鲜，最后再顿30分钟就可以起锅了。
黄豆炖排骨
准备材料：猪大排、黄豆、食盐、姜、水。
1、黄豆浸泡过夜。
2、焯一下排骨，捞浮沫。
3、重新起锅，锅中放足水，下排骨，黄豆，姜片，大火煮滚后改中火，保持翻滚沸腾状态至汤汁乳白（15分钟左右）。
4、改小火，慢炖2小时左右，加盐调味即可。

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李超 2021-04-29 18:10

孕妇在怀孕期间为了保证胎儿和自己的健康，尽量不要吃含添加剂过多的零食，即使嘴馋了，有些零食也是不可以吃的，想要吃可以用吃水果来代替。
孕妇怀孕期间不能吃的食物：
1、海带：海带中含碘量多，若孕妇食用过度，就会造成胎儿甲状腺发育障碍。
2、菠菜：菠菜中的草酸会影响钙和锌的吸收，如果孕妇缺钙的话，会造成胎儿宫内发育迟缓，因此，孕妇不可以吃过多的菠菜。
3、山楂：孕妇需慎食山楂，因为山楂有引起子宫收缩的作用，尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说，最好不吃为妙。
4、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。
5、青西红柿：青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感开发者_Go百科，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。

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