1.控制体重
孕妈不过不能均衡饮食控制自身的体重,就很有可能出现胎儿过大、甚至巨大儿的情况,胎儿过大,就会给腹部肌肉造成更大的负担,就很容易出现腹部肌肉的异常分离。
2.经常运动
运动不仅能够预防腹部肌肉的异常分离,也能够帮助矫正这种情况。腹部肌肉得到了更好的锻炼和强化,自然就能更好地适应和调节一天天隆起的孕肚了。
e10****53 2021-05-01 17:29 开发者_开发百科 悬浮肚一般从正面看肚子很尖;从侧面看肚子又大又长,下垂得厉害,孕妇甚至看不到地面;但是从侧面看几乎看不出怀孕来。虽然这从后面看着孕妇身材很好,但却不是一件好事,会造成入盆难和发力难的后果。
1.入盆难
正常情况下,胎头一般在36周左右会开始慢慢的入盆,而“悬浮肚”胎儿普遍偏大,且子宫会过度前倾,使得头盆不合,造成胎儿难以入盆,从而顺产难产的发生率会增多。
2.发力难
顺产分娩产力是必备条件,“悬垂腹”因腹部膨胀会增加腹直肌撕裂程度,同时后背脊柱受力较大,会因此影响产妇腰腹部发力,造成分娩产力不足。
廖雪波 2021-05-01 17:35 孕期腹部下垂为悬浮肚,一般肚子比较尖,是胎儿过大、羊水过多、腹壁肌肉过于松弛引起。孕妇身体重心明显前移,脊柱负担过大。悬浮肚的孕产妇是最典型的应该选择剖腹分娩方式的病人,一般婴儿没落盘,这是正常的,我家的宝宝也是落盘边生的。因为悬浮肚很难改变,所以做剖腹产的准备吧。一般肚子显怀以后,就能区分是不是开发者_如何学运维悬浮肚了。
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