干煸牛肉丝怎么做好吃呢？？_问答_开发者

刘浩然开发者_开发知识库 2021-05-02 12:23

推荐一道干煸牛肉丝和青椒牛肉丝，非常的好吃：
干煸牛肉丝
食材
主料牛肉160g蒜薹200g
辅料葱适量姜适量干辣椒适量郫县豆瓣适量料酒适量酱油适量胡椒粉适量盐适量油适量糖适量蚝油适量花椒面适量辣椒面适量
步骤
1.1.牛肉切丝，不要太细。加少许料酒、酱油、胡椒粉、盐，最后再加油抓匀。腌制20分钟。
2.2.蒜薹去老茎后切段。葱姜切丝，干辣椒剪成丝。
3.3.锅中热油，下牛肉丝中大火煸炒。
4.4.煸炒至牛肉丝完全变色。
5.5.放入一勺郫县豆瓣，加葱姜丝和干辣椒丝，翻炒出香味。
6.6.放蒜薹，炒到基本成熟后加胡椒面、辣椒面，翻炒均匀。最后放糖、盐和蚝油调味即可。
小贴士
1、牛肉先腌制一下是为了让肉先有个底味，加油是为了煸炒时避免牛肉粘锅。
2、这个菜里的牛肉不需要嫩，所以煸炒的时间长点没关系。
3、配菜可以选择自己喜欢的，芹菜、青椒等等皆可。
4、牛肉已经腌过，郫县豆瓣也很咸，加盐请慎重。

青椒牛肉丝
主料
牛后腿肉(200克)
调料
青椒(150克)胡萝卜(50克)食用油(适量)盐(适量)淀粉(适量)料酒(适量)生姜(适量)花椒(适量)鸡精(适量)老抽(适量)糖(适量)
厨具
无
1 牛后腿肉洗净，顺着纹路切成丝。
2 切好的牛肉丝加盐、生粉、料酒抓匀腌15分钟（时间充足的话可以多腌一会）。
3 青椒和胡萝卜也切成丝备用。
4 锅中倒入油烧热，放入花椒小火爆香，捞去炸好的花椒。
5 放入生姜丝爆香。
6 随后倒入牛肉丝加入老抽、白糖翻炒片刻。
7 待牛肉丝七成熟时倒入青椒丝和胡萝卜丝。
8 继续翻炒片刻，撒入盐、鸡精炒匀即可出锅。
小窍门：
1、牛肉丝用盐、料酒、生粉抓匀腌上一会，炒出的肉丝很嫩。

马鹏飞 2021-05-02 12:26

步骤 1
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牛里脊一块儿

步骤 2
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断丝切片

步骤 3
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因为我今天要与蒜苗同炒，所以切成丝

步骤 4
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大概就是这样粗细😁

步骤 5
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切完后，攥一下水分

步骤 6
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糖，大概这么多

步骤 7
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糖和姜粉一起放入，用手🖐抓匀(一定要用手🖐抓，不要用筷子搅)

步骤 8
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加入酱油

步骤 9
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用筷子搅拌均匀。注意这个量哈，以酱油全部吸附在肉上为宜。然后静置20分钟(这一步很重要，必须照办)如果可以放冰箱冷藏更好。

步骤 10
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20分钟后，加入土豆淀粉和植物油搅拌

步骤 11
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搅好了，备用

步骤 12
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现在说一下热锅凉油：炒锅洗净放在火上烤干，用刷子给锅里刷一层薄薄的油

步骤 13
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开大火烧热，有点儿冒烟儿时，改小火

步骤 14
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放入适量底油

步骤 15
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同时放入处理好的牛肉，如果要放葱花就在这时一起加入。我今天炒蒜苗，所以没放葱花

步骤 16
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肉放入锅中不要急着翻炒，只把肉铲开，小火，约半分开发者_C百科钟到一分钟左右，改中大火，开始翻炒，这样一来肉不会粘锅，二来保湿不出汤。

步骤 17
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翻炒至完全变色就好了，如果想要颜色更好，此时也可再烹入一小勺酱油。这时就可以按自己的需要加入蔬菜同炒了，放入蔬菜时，可先把肉推到一侧，蔬菜放入另一侧，略翻炒一会儿，就可以把肉和菜搅在一起炒了，并可按个人口味加入盐或其他调料什么的。我经常炒的有：芹菜、柿子椒、尖椒、杭椒、蒜黄、洋葱……总之喜欢什么就炒什么好了～

步骤 18
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我今天炒的蒜苗😁😁 有朋友问我的菜为什么看上去很亮，那是因为最后勾了一点芡的原因。勾芡用土豆淀粉。 🌹不会勾芡的看过来，淀粉+凉水调开(体积的比例为1:4左右)，淋入锅中，不要一下全倒进去，边倒边翻炒，看到汤汁浓稠即可。宁少勿多！

马鹏飞 2021-05-02 12:26

开发者_运维问答吃火锅

梁森 2021-05-02 12:34

牦牛肉蛋白质含量高于普通牛肉，脂肪低于普通牛肉。对增强人体抗病力、细胞活力和器官功能均有显著作用，具有很高的营养保健价值，是其它牛肉所无法比拟的。

牦牛肉怎么料理简单又好吃呢？

下面介绍几种常见的牦牛肉做法：

川味凉拌牦牛肉

用料：

蒜末、姜末、藤椒、红辣椒、蒜叶、酱油、醋、料酒、少量盐

做法：

1.将牦牛腱子肉放入高压锅中，加少量清水，添加花椒、生姜片、葱段、桂皮、八角、草果、黄芪若干，高压焖煮15-20分钟取出；

2.放凉切薄片备用；

3.大碗准备调料，放入蒜末、姜末、藤椒、红辣椒、蒜叶、酱油、醋、料酒、少量盐调匀，拌入牦牛肉，继续拌匀即可装盘食用。

夏天来了，容易犯困，重点是还食欲不振。这道川味凉拌牦牛肉，能瞬间“”打开你的胃”！拿来做下饭菜，没有比这更合适的了！调味料可根据自己的需求增减。

土豆洋葱烤牦牛肉

用料：

土豆、洋葱、牛肉块、胡萝卜、蒜、姜、玉米块

做法：

1.用料酒生姜酱油及烤肉酱（照烧酱或者干脆多加点酱油也行）腌制牦牛肉一小会儿；

2.胡萝卜切滚刀块，洋葱土豆切丁；

3.烤盘上附上锡箔纸，开发者_如何学编程倒点油在锡箔纸上防治土豆粘住；

4.烤箱预热，蔬菜加入烤盘加酱汁（还是喜欢什么加什么）拌匀；

5.将牦牛肉放入烤盘与蔬菜混合，放入烤箱中30分钟（主要看牦牛肉和土豆及玉米块的成熟程度）中间每隔6-8分钟可以翻动一下。

其实配菜都是很随性的，喜欢什么就加什么。主要是烤制的过程非常方便又美味。食材可以快速变成美味，又不需要技巧。象我这种懒得做饭的人，烤一大堆剩下的还可以做玉米卷饼吃，非常方便！

牦牛肉咖喱土豆

用料：

牦牛肉、咖喱油、酱油、盐5克、洋葱、生姜、蒜末

做法:

1.土豆洗净切块，待用。牛肉洗净，煮个5分钟捞起待用；

2.锅中少许油，倒入土豆块翻炒几分钟。然后加入咖喱块；

3.混炒，把咖喱炒化。然后加一碗水，烧开后把土豆咖喱盛起来待用；

4.锅中少许油，油热放蒜末爆香，倒入煮过的牛肉煸炒，加入盐，生姜，酱油翻炒。然后倒入咖喱土豆，加水没过土豆块；

5.大火烧开，转小火烧20分钟，就可以了。

纯天然的纳木错牦牛肉,滋养脾胃安五脏的作用。这道咖喱土豆牦牛肉，辅助降血脂,血压,及和胃的作用。

周陈开发者_如何学运维 2021-05-02 12:42

主料：牦牛肉500g

方法/步骤：

牦牛肉解冻洗净备用。

将以上食材全部准备好。

牛肉下入锅中烧开逼出血水。

撇去浮沫捞出备用。

将以上材料放入高压锅中加入清水。

加入盐。

加入胡椒粉。

加入料酒。

加入老抽。

加入冰糖。

将焯好的牛肉放入锅中，盖上盖压二十分钟。

不揭盖再焖一小时后捞出即可切片。

注意事项：

1.高压锅跳至保温状态后不要揭盖再焖一小时牛肉更入味。

2.中间的辣椒酱随自己喜好随意调配，我这个就是生抽醋香油加油辣椒和大蒜末。

王建庆 2021-05-02 12:45

开发者_开发百科选择优质牛肉是基础。
牛肉应选择上等的瘦肉、嫩肉这样炒来口感才好。
如果有鸡蛋，肉里面放入鸡蛋清可使肉质鲜嫩润滑。
切肉的方法也有讲究。
切牛肉时要逆着肉质的问路来切，不要顺着切。
厚度尽量要薄，切好后，可以放一些食醋，老酒跟淀粉，腌制15分钟即可。爆炒时，记得多加油。
当牛肉炒到7分熟时，就要停止了，当然火要大，炒太久，容易太老。上菜时，可以增加一些花色，比如红辣椒，大蒜等。