冯伟坚 2021-05-02 17:29 玉米面蒸饺的制作材料:
主料:玉米面(黄)500克,韭菜300克,粉丝100克
辅料:虾皮40克 调料:猪油(炼制)50克,香油50克,小麦面粉100克,甜面酱1开发者_如何学JAVA0克,盐5克,味精2克,花椒粉3克
做法
1.韭菜摘洗干净,切成碎末;虾皮用清水漂洗干净,挤去水分;粉条用水发好剁碎。
2.将粉条、虾皮放入盆内,加面酱、精盐、味精、花椒粉拌匀,再放入韭菜末,浇上熟油猪油、香油,拌匀成馅。
3.锅置火上,加清水375克烧沸,把玉米面徐徐撒入(待玉面撒完,水也干了),用筷子搅拌,倒在案板上稍晾一会儿,用手拌和好,用面粉作扑面,揉搓成细条,揪20个剂子,剂口朝上摆好,再撒上一层面粉,用手将剂子按扁,用擀面杖擀成直径10厘米长的圆皮,包入馅料,捏成饺子形,上笼用旺火蒸15分钟即成。
健康提示:
本品含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、尼克酸等。含谷氨酸丰富,有健脾作用;含不饱和脂肪酸多,有降脂作用;含丰富的镁,在防治癌症方面,也有作用。中医认为,本品能调中开胃、利尿消肿,故适合于孕妇食用。
小帖士-食物相克:
玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
玉米面饼子的制作材料:
主料:玉米面(白)400克
辅料:黄豆粉200克
调料:发酵粉1克,花生油60克
特色:
此饼松软香甜,脆而不硬。
做法
1.将玉米面、黄豆粉倒入盆内,用温水和匀,放入发酵粉搅匀,盖上布,饧约1小时。
2.净高压锅内壁锅底抹上花生油,烧热后,把饧好的玉米面团分成小块,每一份在两手中间揉成圆形,平放在锅底用手按干,制成饼子形,锅内摆满制好的饼子后,盖上锅盖,加上高压阀,2至3分钟后,打开锅,在饼空隙处小心地倒些沸水,水至饼子的一半即可,盖上盖,加上阀,几分钟后,听不到锅内的响声即取下阀,改用小火,待水汽放完后,即可铲出。 小帖士-食物相克:
玉米面(白):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
刘广春 2021-05-02 17:30 可以。
水牛花 适量
玉米粉 4/1
糯米粉 2/1
面粉 4/1
白糖 适量(少放点糯米加了容易甜)
荷叶,粽叶或笋叶
水牛花玉米粑粑的开发者_开发百科做法
1.清洗水牛花
2.放入碗中,用擀面杖捣。
3.把它捣碎,捣到出水成泥。
4.按比例放糯米和面粉。
5.包粽子一样包好就好!
6.蒸锅蒸熟!
吴志远 2021-05-02 17:31 水牛花粑粑放在空调下,放一夜肯定是不能吃,开发者_JAVA技巧首先它会出现一些细菌感染,其实在温度适宜的情况下,它也会变味变质,虽然在空调下温度很低,但是空调他也是会产生细菌的,他不能治,最重要是隔夜东西,不管放在哪里?放到冰箱里,他都是不认识的
星星迷 2021-05-02 17:34 开发者_运维百科 水牛花又名鼠曲草,为菊科植物鼠曲草的全草。开花时采收,晒干,去尽杂质,贮藏干燥处。主治祛痰,止咳,平喘,祛风湿。用于咳嗽、痰喘、风湿痹痛。
淡淡芬芳 2021-05-02 17:37 开发者_开发问答 美的诱惑
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