任昀
2021-05-04 18:45
可以的,把蚕豆剥好后马上放在速冻里(选你每次的食量分装成一小袋一小开发者_如何学JAVA袋),要吃时拿一袋出来就可以,不用解冻,直接放在锅里炒就可以,在速冻可以放几个月呢~
王进 2021-05-04 18:47 开发者_Go百科 芙蓉蚕豆火腿丁的做法
1
鸡蛋磕开,分离出蛋清,在蛋清加入牛奶、干淀粉、1/2茶匙盐搅打至泛起泡沫。金华火腿和冬笋分别切成1cm见方的小丁。
2
炒锅中注入油,大火加热至5成热,倒入蛋清滑散,全部凝固后盛出备用。蚕豆事先用清水煮2分钟,捞出控干。
3
炒锅中留底油,用中火加热至5成热,放入笋丁、火腿丁翻炒片刻,然后加入蚕豆和高汤,调成小火焖5分钟。
4
重新调成中火,加入1/2茶匙盐翻炒均匀,然后加入蛋清翻炒均匀即可。
贾磊 开发者_C百科 2021-05-04 18:47 蚕豆瓣g辅料油适量盐适量胡椒粉适量步骤.蚕豆瓣取出.起油锅.下豆瓣炸.捞出放胡椒粉.
曾凡振 开发者_JAVA技巧 2021-05-04 18:58 1蚕豆剥好在7成热油中煸炒3分钟出锅备用。
2鸡蛋在7成热油中炒好备用。
3蚕豆鸡蛋放一起煸炒。
4加入少许味精鸡盐后,出锅装盘
_WeCh****616341 2021-05-04 19:02 开发者_开发问答 主料鸡蛋3枚蚕豆瓣200克蒜苗2根 辅料油适量盐适量红辣椒丁适量
步骤
蚕豆瓣炒鸡蛋的做法步骤11.蚕豆瓣洗净
蚕豆瓣炒鸡蛋的做法步骤22.由于是土鸡蛋,小的很,所以用了3个
蚕豆瓣炒鸡蛋的做法步骤33.青蒜2根
蚕豆瓣炒鸡蛋的做法步骤44.将鸡蛋打入碗内,青蒜切碎后放入碗中,一起打均匀
蚕豆瓣炒鸡蛋的做法步骤55.红辣椒切成丁
蚕豆瓣炒鸡蛋的做法步骤66.炒锅大火,放油。放入蛋液,炒成蛋花。出锅待用
蚕豆瓣炒鸡蛋的做法步骤77.炒锅再次放油,放入蚕豆瓣翻炒,加一点点盐
蚕豆瓣炒鸡蛋的做法步骤88.加入蛋花,翻炒均匀。加一点水
蚕豆瓣炒鸡蛋的做法步骤99.盖上盖子小火焖烧3分钟。开盖后翻炒收汁。
蚕豆瓣炒鸡蛋的做法步骤1010.装盘后撒上红辣椒丁。蚕豆瓣炒鸡蛋完成!
陈凌枫 2021-05-04 19:06 开发者_StackOverflow社区 这种东西清炒就行
王进 2021-05-04 18:47 开发者_Go百科 芙蓉蚕豆火腿丁的做法
1
鸡蛋磕开,分离出蛋清,在蛋清加入牛奶、干淀粉、1/2茶匙盐搅打至泛起泡沫。金华火腿和冬笋分别切成1cm见方的小丁。
2
炒锅中注入油,大火加热至5成热,倒入蛋清滑散,全部凝固后盛出备用。蚕豆事先用清水煮2分钟,捞出控干。
3
炒锅中留底油,用中火加热至5成热,放入笋丁、火腿丁翻炒片刻,然后加入蚕豆和高汤,调成小火焖5分钟。
4
重新调成中火,加入1/2茶匙盐翻炒均匀,然后加入蛋清翻炒均匀即可。
贾磊 开发者_C百科 2021-05-04 18:47 蚕豆瓣g辅料油适量盐适量胡椒粉适量步骤.蚕豆瓣取出.起油锅.下豆瓣炸.捞出放胡椒粉.
曾凡振 开发者_JAVA技巧 2021-05-04 18:58 1蚕豆剥好在7成热油中煸炒3分钟出锅备用。
2鸡蛋在7成热油中炒好备用。
3蚕豆鸡蛋放一起煸炒。
4加入少许味精鸡盐后,出锅装盘
_WeCh****616341 2021-05-04 19:02 开发者_开发问答 主料鸡蛋3枚蚕豆瓣200克蒜苗2根 辅料油适量盐适量红辣椒丁适量
步骤
蚕豆瓣炒鸡蛋的做法步骤11.蚕豆瓣洗净
蚕豆瓣炒鸡蛋的做法步骤22.由于是土鸡蛋,小的很,所以用了3个
蚕豆瓣炒鸡蛋的做法步骤33.青蒜2根
蚕豆瓣炒鸡蛋的做法步骤44.将鸡蛋打入碗内,青蒜切碎后放入碗中,一起打均匀
蚕豆瓣炒鸡蛋的做法步骤55.红辣椒切成丁
蚕豆瓣炒鸡蛋的做法步骤66.炒锅大火,放油。放入蛋液,炒成蛋花。出锅待用
蚕豆瓣炒鸡蛋的做法步骤77.炒锅再次放油,放入蚕豆瓣翻炒,加一点点盐
蚕豆瓣炒鸡蛋的做法步骤88.加入蛋花,翻炒均匀。加一点水
蚕豆瓣炒鸡蛋的做法步骤99.盖上盖子小火焖烧3分钟。开盖后翻炒收汁。
蚕豆瓣炒鸡蛋的做法步骤1010.装盘后撒上红辣椒丁。蚕豆瓣炒鸡蛋完成!
陈凌枫 2021-05-04 19:06 开发者_StackOverflow社区 这种东西清炒就行
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