黄心菜怎么做好吃呢？？

徐爽 2021-05-06 08:30

主料
黄心菜
500g

辅料
油
适量
盐
适量
白糖
适量
花椒
适量
生抽
适量
葱
适量
步骤

1.漂亮的黄心菜。

2.黄心菜摘去老叶，将每片叶子掰下来，洗净。

3.切好葱段。

4.油锅热后，炸花椒。

5.将炸过的花椒铲出来扔掉。

6.爆香葱段。

7.黄心菜入锅炒。

8.加少许白糖。

9.加生抽。

10.加一开发者_JS百科点盐，快速翻炒出锅

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高野八诚 2021-05-06 08:37

食材
主料
黄心菜
500g

辅开发者_开发技巧料
油
适量
盐
适量
白糖
适量
花椒
适量
生抽
适量
葱
适量
步骤

1.漂亮的黄心菜。

2.黄心菜摘去老叶，将每片叶子掰下来，洗净。

3.切好葱段。

4.油锅热后，炸花椒。

5.将炸过的花椒铲出来扔掉。

6.爆香葱段。

7.黄心菜入锅炒。

8.加少许白糖。

9.加生抽。

10.加一点盐，快速翻炒出锅。

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林家豪 开发者_高级运维 2021-05-06 08:43

食材

主料

黄心菜适量

青红辣椒一青二红

方法/步骤

1

一青二红辣椒和葱白洗净备用。

2

洗净的一青二红辣椒切成如下的小丁备用。

3

黄心菜捡去不能吃的叶子，洗净备用。

4

炒菜锅加入适量的植物油烧至5成熟，小火放入切好的一青二红辣椒小丁炝锅煸香。

5

倒入洗净的黄心菜（黄心菜不用切小了，就这样长着炒就好），翻炒均匀

6

加入适量的食盐，转中火继续烧煮。

7

放入适量的鸡精搅炒均匀。

8

差不多了，品尝下所做菜的咸淡，把调料放合适，搅拌均匀出锅。

9

装盘，一道好吃的黄心菜就做好了，脆香可口，此菜口感很好，是减肥妹妹的最好菜肴之一。

END

注意事项

切记不能放入太多的食盐，食盐吃多了对身体有影响。

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99年的迷妹 2021-05-06 08:44

开发者_如何学运维

食材

主料

黄心菜适量

青红辣椒一青二红

方法/步骤

1

一青二红辣椒和葱白洗净备用。

2

洗净的一青二红辣椒切成如下的小丁备用。

3

黄心菜捡去不能吃的叶子，洗净备用。

4

炒菜锅加入适量的植物油烧至5成熟，小火放入切好的一青二红辣椒小丁炝锅煸香。

5

倒入洗净的黄心菜（黄心菜不用切小了，就这样长着炒就好），翻炒均匀

6

加入适量的食盐，转中火继续烧煮。

7

放入适量的鸡精搅炒均匀。

8

差不多了，品尝下所做菜的咸淡，把调料放合适，搅拌均匀出锅。

9

装盘，一道好吃的黄心菜就做好了，脆香可口，此菜口感很好，是减肥妹妹的最好菜肴之一。

END

注意事项

切记不能放入太多的食盐，食盐吃多了对身体有影响。

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刘君 2021-05-06 08:44

开发者_C百科 主料
黄心菜
500g

辅料
油
适量
盐
适量
白糖
适量
花椒
适量
生抽
适量
葱
适量
步骤

1.漂亮的黄心菜。

2.黄心菜摘去老叶，将每片叶子掰下来，洗净。

3.切好葱段。

4.油锅热后，炸花椒。

5.将炸过的花椒铲出来扔掉。

6.爆香葱段。

7.黄心菜入锅炒。

8.加少许白糖。

9.加生抽。

10.加一点盐，快速翻炒出锅

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Shorty陶陶 开发者_Go百科 2021-05-06 08:49

黄心菜鸡蛋汤的做法
主料

黄心菜
100g
鸡蛋
80g
辅料
香油
适量
盐
适量
鸡汤
适量

步骤

1.黄心菜洗净，切成小段

2.鸡蛋打散，备用

3.锅中放水或老汤，我用的是鸡汤，烧开后倒入黄心菜

4.加入适量盐

5.汤沸腾时，倒入鸡蛋液

6.搅拌一下，很快就可以关火了。

7.汤盛出后，加入适量香油

8.简单利口的一碗蔬菜汤就好了。

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