203****096 2021-05-06 07:38 要想煲出味道鲜美、营养健康的鸡汤并不是一件非常简单的事情,其中有很多学问。
(1)用水的学问:煲汤最好用煮沸后晾凉的"软水",炖汤则宜冷水下锅,让原料由水温的慢慢升高而充分释放营养与香味。
(2)锅的学问:最好用沙锅来煲,与水同温下锅的原料更能熬出好味道。偶用的是九阳牌紫砂煲,虽然费了点银子,而且每次煲汤要花上三四个小时,但是堡出来的汤鲜香味美,的确是普通电锅所不能比的。
(3)火的学问:炖鸡汤应先大火约10分钟烧开再转文火,开的程度应掌握在似开非开,因为砂锅有很好的保温功能,若等沸腾时再调小火,它的后继沸腾过程对汤品的"鲜"是一个损失。而且这10分钟里千万不要揭盖,"跑气"了的汤就没了原汁原味。
(4)放盐的学问:对于炖汤来说,这还是个不小的问题。放盐的时间在某种意义上能主宰汤的口味。不管是有的人说下锅时就放盐,还是半熟时放,都不对。盐煮长了会与肉类发生化学反应,肉类里的蛋白质被锁定,汤味淡,肉也炖不烂。那么盐该何时放好呢?记住了,盐和别的调味品一定要在汤已炖好时放。放盐后转大火10分钟再停火,中途不揭盖,不光味道全进去了,而且汤味更浓。注意,放盐进去后不要搅拌,那会留下一股生盐味。
(5)煲的技巧:煲汤讲究"一煲到底",半截儿不能加凉水,否则汤混了;不能先加盐,否则肉老了;不能胡放作料,否则味儿怪了;火不能太大了,否则水干了;揭盖子不能太多了,否则小环境复杂了。
温馨提示
1、宰活鸡吃冻鸡
我们都习惯去市场买活鸡,现场宰杀回家就炖汤,恨不能中间不耽搁分秒。实际上这是不对的。鲜鸡买回来后,应先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤。这跟排酸肉的原理是相同的,动物骤然被杀,体内会自然释放多种毒素,而且刚宰杀的热肉细菌繁开发者_StackOverflow社区殖迅速。冷冻既杀菌,也让肉从"僵直期"过渡"腐败期"到"成熟期",这时的肉质最好,再来炖汤做菜明显香嫩。
2、飞水-必需功课
其实,不光是鸡,任何肉类炖汤前都应先将主料飞水-就是开水里煮一下。这不仅可以去掉生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味,一试就灵。当然,飞水也是有学问的。若冷水放肉,肉由水的冷到开,经历了一个煮熟的过程,营养流失严重。最宜温水下锅,煮约7~8分钟,不盖盖并适时翻动。开水下锅也行,3~5分钟即可。
赵琪 2021-05-06 07:42 开发者_如何转开发 炖鸡太久是不好吃的,鸡肉会很柴一般是大火半小时或四十分
郑一峰 2021-05-06 07:47 开发者_StackOverflow 剁好的鸡腿🍗先用嫩肉粉和老抽腌制十分钟,炖出来的鸡腿又嫩又红亮
e49****11 2021-05-06 07:49 开发者_StackOverflow社区 那要是太多的话,去腥都是个问题。可以采取先行码味到7分口,这个码味就不说了,无非一些生抽,花雕,胡椒粉,鸡粉,盐,味精,老抽,姜汁之类
赵飞 开发者_开发问答 2021-05-06 07:53 清炖鸡的做法:
1.将三黄鸡清洗干净。
2.将辅料泡水10分钟。
3.将鸡放锅里,1.5L水煮10分钟,去掉血水。
4.将主料辅料放在一起炖,微火60分钟。
5.炖一小时后,美味好吃的清炖鸡就做好了。
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