五红汤打成豆浆功效一样吗？？

胡炜 2021-05-08 22:20

正常来说，熬制的五红汤肯定比打成豆浆的效果更好。五红汤对人体基本上无任何副作用，正常人也可以喝，对抗癌和其他贫血有显着效果。对于五红汤在什么时间喝是没有限制开发者_StackOverflow的。但对一些人来说，经期最好不要喝五红汤的，可能会导致月经量大，建议还是月经结束后再考虑喝为好。不过最好还是咨询过医生看体质是否合适，再喝五红汤。
五红汤材料的食用禁忌：
1.花生炒熟或油炸后，性质热燥，不宜多食;
2.红豆能通利水道，尿多的人忌食;
3.枸杞由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

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羡无忘机 2021-05-08 22:30

开发者_运维知识库 效果差不多，材料都是相同的，而且五红汤是要坚持喝才有作用。对于年轻人来说，显然把五红汤打成豆浆来喝是更加方便的，而且口感更佳。但是对于一些胃不是很好的，还是建议熬汤喝。如果要把五红汤做成豆浆来喝，需要准备黄豆10克、红衣花生10克、红豆8克、红枣4粒、枸杞12粒、红糖适量、清水。
豆子无需提前浸泡，洗干净直接打就可以，红枣要去核切小块。将红枣、红豆、枸杞、红衣花生、黄豆、红糖倒入豆浆机中。食材的分量稍微增减些是可以的，还能调到自己喜欢的浓稠度和甜度。五红汤还可以根据不同人的不同身体状况，适当增添一些其他材料，这样效果更佳。

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武大伟 2021-05-08 22:42

五红汤，是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖一起熬汤而成，有补气养血、美容养颜等功效，适宜贫血、头晕眼花、面容苍白等人群。如果将五红汤打成豆浆的话，效果还是没有熬制的好，而且口感和味道上也是有一定差异的。
五红汤的功效与作用：
1.减轻化疗副反应
五红汤所含的开发者_StackOverflow五种食物，都有补脾生血之功，单用有效，五味合用，更能增加补血作用，增加白细胞，适合化疗病人食用，能减轻化疗副反应。
2.补气养血
五红汤最明显的作用就是补气养血，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血。
3.健脾暖胃
五红汤有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛的作用，特别适宜脾胃虚弱、胃寒等人群。
4.美容养颜
五红汤还有强大的美容养颜功效，对于面色萎黄、雀斑均有较好改善作用。

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