花生渣怎么做好吃呢？？

孙阁 2021-05-13 05:08

打磨花生乳后剩下的花生渣，含有很高的营养成分，常吃有保健作用。
1、在面粉里加入鸡蛋和花生渣摊成软饼，香软可口，是非常受老人和孩子欢迎食品。另外也可以煮粥或做油饼时用，如果弃之不用就太可惜了。
2、炸油后剩下的花生渣营养成份不高，常被用来喂动物和沤肥开发者_如何学C料。不过这种花生渣的粗纤维含量之高，是其它食物所无法比拟的。

---

_CFT01****34344 2021-05-13 05:08

开发者_运维百科

香炒花生松的做法步骤

• 1

  花生渣里加入一点味极鲜酱油，盐和一点糖拌匀；小葱、香菜切碎。

• 2

  不粘锅里倒入花生渣，翻炒至水分蒸发，再转小火翻炒。

• 3

  炒至花生渣水分不多，有些松散的时候，，倒入一点食用油继续翻炒均匀。

• 4

  关火，依口味调入盐，调入小葱和香菜碎翻炒均匀。

---

无印良品0325 2021-05-13 05:11

开发者_C百科 已经做好的花生碎，如果你喜欢吃甜食的话，你可以和糖拌在一起。可以当。甜品吃。如果你想吃咸的话，你可以跟别的调料放在一起，和芝麻酱放在一起可以拌面吃。或者是做辣椒油吃。那小有力变成花生碎也是非常香的，非常好吃的。

---

路鑫 2021-05-13 05:13

食材用料

花生300克相克食物

用具

擀面杖1个

食品袋1个

花生碎的做法

1.生花生挑去杂质。开发者_如何转开发

2.倒入平底锅中，小火慢慢烘烤。

3.用铲子不停翻炒。

4.翻炒中会听到啪啪的声音，有的花生也会裂开。锅中花生均匀上淡糊色且听不到啪啪的声音时，花生基本上就炒好了。

5.放凉后用铲子压花生，每个花生会一分为二，外皮也会脱落。把平底锅拿到一个开阔的地方，用嘴就可以吹去锅内的花生皮。

6.去掉外衣的炒花生，每个都是开裂的。

7.花生倒入食品袋内。

8.把擀面杖放在食品袋上开回擀压，直到花生碎的大小符合自己标准。

9.擀压好的花生碎。

10.一道菜肴的辅料就做好了，很简单吧！

---

ty_136527048 2021-05-13 05:16

花生渣，可以碾成饼吃的。或者做饮料把花生榨油之后的残渣用开水泡十分钟左右，然后把多余的水滤掉，最后放进牛奶里面，放些糖就行开发者_StackOverflow了。

---

不想看见她 2021-05-13 05:21

1、花生放在锅里面炒熟
2、晾凉
3、拿一个保鲜袋
4、把花生放里面，不要放太多
5、开发者_如何转开发用擀面杖把花生擀碎
6、把花生皮检出，倒入盘中。

---