孙林 2021-05-13 21:30 食材:
【主料】
黄豆芽 200g
香菇 100g
瘦肉 80g
【辅料】
油、盐、生粉、生抽、蚝油、老抽、海虾皮、陈醋
【步骤】
1.瘦肉切片用生粉,生抽腌制10分钟左右;
2开发者_如何学编程.香菇清洗干净,去掉老梗;
3.把香菇切片,蒜切粒;
4.热油锅爆香蒜粒;
5.下香菇煸炒;
6.加入小半碗清水;
7.把肉片加入;
8.加入虾皮;
9.再加入豆芽;
10.大火快炒,加盐,蚝油,陈醋调味,加入少量老抽调色。
【小贴士】
1.烹调黄豆芽要加少量食醋,这样才能更好地保护维生素B不受损害。烹调过程要迅速,不能煮的太久。
2.肉片用生粉和生抽腌制过煮制会比较滑嫩,但不易久煮。
冀磊 2021-05-13 21:30 开发者_JS百科 平菇就别炒豆芽了。豆芽快熟,平菇则需熟透。而且形体上也差太多。豆芽炒成糖醋味就很好吃了。
118****100 2021-05-13 21:34 开发者_运维百科 平菇就别炒豆芽了。豆芽快熟,平菇则需熟透。而且形体上也差太多。豆芽炒成糖醋味就很好吃了。
冯斌 2021-05-13 21:39 食材明细
普通面粉170克
玉米面粉50克
酵母2克
清水130克
猪肉末150克
干香菇8朵
米芽菜40克
姜粒适量
葱粒适量
料酒适量
白胡椒粉适量
鸡精适量
生抽少许
调味盐少许
芝麻油适量
玉米油适量
咸鲜口味
煎工艺
一小时耗时
普通难度
香菇芽菜肉馅饼的做法步骤
1
准备好所需的主料、配料待用。
2
把普通面粉和玉米面粉混合匀,分次将130克清水加入,揉成光滑、较软的面团并盖上保鲜膜,发酵至面团呈半发状态。
3
准备馅料:开发者_开发百科把泡发好的香菇切成碎粒后,加入猪肉末、宜宾碎米芽菜,并调入适量的料酒、姜粒、葱粒、白胡椒粉、鸡精、少许生抽、少许调味盐,最后再到入适量的芝麻油,搅拌和匀即成馅料。(若觉得馅干可将泡香菇的水少量加入)
4
取出发好的面团再次揉至光滑后,搓揉成长条,再将其分成约40克一个的小面团。
5
取一个小面团,轻轻擀开成中间略厚的圆面片。
6
包入适量的馅料,再用手将面皮慢慢地往上推,直至将馅料全部包住并捏严收口。(因面团较软,所以很好推的)
7
把包好的馅饼生坯放在案板,用手将其轻轻地稍压扁。(压的时候一定要试着用力,以免馅料漏出来)
8
平底煎锅到入适量的玉米油,放入馅饼生坯,开小火煎至两面变黄即是熟了。
酸甜小圆 开发者_Go百科 2021-05-13 21:40 1.豆芽菜去头、根、再清洗干净
2.蒜头去皮切片,生蒜切段
3.平菇撕小朵,再清洗干净沥水备用
4.炒锅下油,烧热后加入蒜头煸香
5.加入豆芽,大火翻炒1-2分钟
6.加入平菇继续翻炒至软
7.加盐炒匀
8.加入蒜段翻炒均匀
9.出锅即可
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