1
鱼头洗净,控干水。
2
剁成块,加入适量的盐、糖、味极鲜、姜汁。
3
拌匀后腌制15分钟。
4
葱、姜改刀处理好。
5
先把锅内烧热油,当油温开发者_StackOverflow社区快要达到六成时,把淀粉裹在鱼头上拌匀。
6
放入锅内炸制。
7
经过两次炸制后,盛入沥干油备用。
8
锅内留底油,把葱、姜爆香。
9
放入八角与桂皮。
10
当锅内的香料也香味后,加入适量的清水,再放入适量的盐、糖、味极鲜、蚝油等调味料。
11
接着把鱼头放入锅内。
12
加入适量的自制剁辣椒。
13
当锅烧的汤汁快要收干时,放入葱段。
14
翻炒均匀,即可
李文帅 2021-05-17 04:21 开发者_StackOverflow 自然解冻,划十字刀,用料酒、精盐腌渍3-5min,开水后上锅蒸5-7min,葱丝、红辣椒丝撒在鱼上,将两勺热油淋在鱼上,再淋上豉汁即可。
可以试试“8千米深海鱼”的产品都是从深海里捞出来直接船冻的没有二次污染,
8千米深海鱼具有以下特点:产于世界上最干净无污染的海区;富含优质蛋白且高胶原蛋白、低脂肪且不饱合脂肪、DHA和多种人体必需的营养成份。
cynthiang928 2021-05-17 04:31
清蒸碟鱼头
主料
碟鱼头一斤 葱丝适量 蒸鱼豉油 食用油
清蒸碟鱼头的做法步骤
先把碟鱼头打几个花刀,为了入味,然后用鸡精把鱼头擦均匀,
上锅蒸十开发者_Go百科五分钟,
把葱丝切好,15分钟后鱼出锅把葱丝摆在上面,
烧火上锅放入油五成热,到入蒸鱼豉油,开锅用铲子把蒸鱼豉油炒均匀,到入葱丝上即可食用
喜辣厌酸 开发者_运维知识库 2021-05-17 04:33
原料:碟鱼头1个
调料:油2千克(约耗100克),酱油5大匙,绍酒3大匙,醋、白糖各2大匙,精盐、味精各1/2小勺,胡椒粉1/3小勺,香油1大匙,葱段、姜块、蒜片、八角各少许,淀粉适量。
步骤:
1、鲽鱼头去鳃,洗净,入七成热油中炸透呈金黄色时捞出,控净油分。[1]
2、另起锅加少许底油,用葱、姜、蒜、八角炝锅,烹绍酒、醋,加入酱油,白糖、精盐,添汤烧开,再下入炸好的鲽鱼头,用中火烧至熟烂入味,见烫汁稠浓时,加入味精,胡椒粉,拣去葱、姜、八角,将鲽鱼头捞出。
3、原汁用水淀粉勾芡,淋香油,浇在盘中的鲽鱼头上即可。
205****071 2021-05-17 04:37 方法/步骤
1
鱼头洗净,控干水。
2
剁成块,加入适量的盐、糖、味极鲜、姜汁。
3
拌匀后腌制15分钟。
4
葱、姜改刀处理好。
5
先把锅内烧热油,当油温快要达到六成时,把淀粉裹在鱼头上拌匀。
6
放入锅内炸制。
7
经过两次炸开发者_如何学Go制后,盛入沥干油备用。
8
锅内留底油,把葱、姜爆香。
9
放入八角与桂皮。
10
当锅内的香料也香味后,加入适量的清水,再放入适量的盐、糖、味极鲜、蚝油等调味料。
11
接着把鱼头放入锅内。
12
加入适量的自制剁辣椒。
13
当锅烧的汤汁快要收干时,放入葱段。
14
翻炒均匀,即可
李华洋 2021-05-17 04:37
清蒸碟鱼头
主料
碟鱼头一斤 葱丝适量 蒸鱼豉油 食用油
清蒸碟鱼头的做法步骤
先把碟鱼头打几个花刀,为了入味,然后用鸡精把鱼头开发者_StackOverflow擦均匀,
上锅蒸十五分钟,
把葱丝切好,15分钟后鱼出锅把葱丝摆在上面,
烧火上锅放入油五成热,到入蒸鱼豉油,开锅用铲子把蒸鱼豉油炒均匀,到入葱丝上即可食用
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