久坐不动、长期加班熬夜 24岁小伙一周脑梗2次？

熬夜、长时间工作、过度疲劳、肥胖……当代年轻人的“通病”，你中了几个？生活上如果不注意，这些将是影响你健康的重要因素，有人甚至年纪轻轻因此而中风。

24岁小伙一周内2次脑梗

24岁的小方（化名）长得瘦瘦高高的，一直以来身体都挺健康的他，却在一周内两次脑梗住院治疗。

“我在杭州城西一家互联网企业做程序员，第一次发病是白天上班时间。”小方回忆到，当时他突然出现像针扎一样的头痛、说话不清的情况，被同事送到浙江大学医学院附属第一医院总部一期急诊，接诊完善检查后，发现他的脑基底动脉闭塞、左侧椎动脉局部重度闭塞。

“这种情况属于急性缺血性脑卒中，也就是俗称的‘脑梗’，幸好送医及时，立即进行了颅内血管取栓术。”前来急诊科会诊的神经外科沈建副主任医师表示，取出血栓后造影提示血管显影良好，闭塞部位成功开通，手术顺利。

然而，就在小方出院后没几天，他再次“梗”了。事发夜晚，他突然瘫倒在地，一侧肢体偏瘫，口齿不清，等到被家人送到急诊时，已经有点意识不清了。

检查后发现，小方的基底动脉再次有闭塞倾向，紧急手术在闭塞血管处放置了支架，危机再次解除。“第一次取栓后发现他的血管光滑，血流通畅，无明显狭窄，不需要放置支架。”沈建副主任医师表示，脑梗过的人发生二次脑梗的概率本就比一般人要高，但小方短时间内两次脑梗发作，考虑还是可能存在血管炎症等问题。

目前，小方已经再次康复出院，神经功能完全恢复，最近一次复查血各项指标全部正常。

警惕！这些都是高危因素

卒中发生后这样做才正确

才20出头的小伙，也没有高血压、肥胖等问题，怎么就多次“中风”了呢？

医生多次提到一个词：高凝状态，也就是血液比正常时更容易发生凝固的状态。浙大一院总部一期急诊创伤中心主任杨小锋主任医师表示，过度疲劳、长期作业、熬夜、肥胖、高血压、炎症感染等因素，都会让身体处于高凝状态，也是形成血栓的重要原因，更易发生脑梗。

而小方作为程序员，不仅每天久坐不动，工作时间长，熬夜也是家常便饭，长期作息不规律，发病前随团队驻点某单位加班加点工作，每天都睡眠不足，跟脑梗相关的高危因素基本都占了，再加上刚刚阳康不久，身体还没完全恢复，发生脑血管意外的风险自然也就增加了。

脑梗也就是缺血性脑卒中，脑卒中有缺血性和出血性之分，我国的整体发病率高达40%。除了在老年人群中高发外，抽烟饮酒、肥胖、高血压、高脂血、房颤、长期熬夜等生活饮食不规律，也都是发病因素。

脑卒中生存患者约有70%至85％不同程度地丧失生活和工作能力，是威胁人民生命安全和生活质量的主要脑血管疾病。“对卒中患者来说，时间就是大脑。”浙大一院神经外科主任詹仁雅教授提醒，如果出现突然说不清楚话、嘴巴歪、一侧手脚无力或一侧的面部、手脚麻木等情况，要高度警惕卒中发生，要立即就近送达有救治能力的医院或卒中中心单位，越早发现、越早的规范治疗，可增加恢复机会，效果也越好。

温馨提醒

当下正是冬春交接之际，气温仍有较大变化，是卒中高发时期。浙大一院神经外科提醒广大群众，尤其是老年人或有卒中高危因素的人群，要做好防寒保暖措施；同时要养成良好生活方式，定期体检，及时发现潜在风险。

对有过卒中的人来说，治疗后也并非一劳永逸，在保持健康生活习惯的同时，要遵医嘱按时服用药物，否则仍有一定的复发概率。

（原标题：久坐不动、长期加班熬夜，2开发者_如何学运维4岁小伙一周脑梗2次）