准备好海鳗鱼干
1.海鳗鱼干切块,放入清水浸泡2-3个钟头,漂净.
2.五花肉洗净切块,
3.锅里油热,放入五花肉,
4.加老抽,糖煸炒上色,盛出.
5.取小砂锅,放入五花肉,加适量清水,
6.放入海鳗鱼干,加姜片,蒜头,辣椒,放入适量料酒,
7.中火煮开,小火炖40分钟,加些盐,胡椒粉煮开,撒些葱花即可。
扩展资料
鳗鱼干,是以新鲜鳗鱼为原料,经清洗处理、切割、晒干而成的肉干类制品开发者_运维百科。优质鳗鱼干的肉质紧密,洁净有光泽,食用方便,含水量少,可以避免微生物的污染,适合长期储存。
鳗鱼干,适宜人群夜盲症、贫血、肺结核患者。不适于感冒、发热、红斑狼疮患者,患慢性病及水产品过敏的人忌食。
王胜利 开发者_高级运维 2021-05-21 02:50 海鳗鱼的做法,我觉得清炖就非常好吃了。洗干净以后。放在锅里清炖。葱姜蒜放进去。就行,味道美极了。
139****9822 2021-05-21 02:51 1. 鳗鱼肉肥味美,煎炸、红烧、炒、蒸、炖、熬汤,无所不可;如黄焖河鳗、夹烧鳗鱼等。
2. 晒干后的鳗肉称为鳗鲞,食用时可用水发之,切丝入汤,味道也很好;鳗鲞以产于浙江沿海的产品质量最佳;若不用水发,加绍酒、葱结、姜片,上笼隔水蒸15分钟后去皮骨,味道更美;
3. 鳗鱼的油脂含量颇多,若以味道浓厚的调味汁做成烤鳗鱼的鳗鱼饭食用时,往往会造成脂肪的摄取分量过多,如果关心健康,应蒸的方式来消除脂肪,较为合理;
4. 吃鳝鱼最好现杀现烹,死鳝不宜食用。
5. 收拾鳗鱼的窍门:用左手中指关节用力勾住鳗鱼,然后右手拿刀先在鳗鱼的喉部和肛门处各割一刀,再用方竹筷插入喉部刀口内,用力卷出内脏;用手挖出鱼鳃,开发者_StackOverflow中文版将河鳗放入大盆内,倒入沸水浸泡,待黏液凝固,即用干揩布或小刀将鳗鱼的银鳞除净,最后用清水反复冲洗几次
王建庆 开发者_JAVA技巧 2021-05-21 03:00 熬汤,很鲜美!
徐国轻 2021-05-21 03:05
材料:鳗鱼、黄大蒜、冰糖、老抽、醋。
鳗鱼做法:
1、准备好鳗鱼一条,洗干净鳗鱼身上的粘液。
2、将鳗鱼先切成小段,再除去鳗鱼的内脏。
3、将所有的鳗鱼段都处理好。
4、往锅放入油,放入鳗鱼段开始煎。
5、煎至一面煎黄后,开发者_运维技巧再煎另一面,煎好的鱼盛出来待用。
6、利用煎鱼剩下的油,煎黄大蒜。
7、加入刚才煎好的鱼,下入足量的水,加适量冰糖,老抽以及醋。
8、大火烧开后再转小火炖30分钟。
9、炖至汤汁浓稠。
10、鳗鱼成品图。
兰天 开发者_如何转开发 2021-05-21 03:06 将鳗鱼去中间大骨,然后将鳗鱼顺头至尾方向切片。芹菜切粒,枸杞用流水冲洗,姜切细丝。锅中放适量冷水煮开。姜丝在大火中滚出味之后,放入切好的中间大块鱼骨滚3分钟,再依次将鱼片、枸杞放入,大火滚至鱼汤变白色。放盐后烧开再关火。撒下芹菜粒,滴少许油即可。(注:切鳗鱼一定要切段或剪断鱼骨,否则鳗鱼骨太多,吃起来麻烦。此外,一定要把水煮开后,鱼才放进去,否则鱼汤不会变白。)
精彩评论