每周两次外卖或增5成死亡率 你还敢吃外卖吗？？

自从外卖平台出现以后，相信很多人为了方便不会自己做饭自己吃，甚至每天都点外卖，但是你知道经常点外卖会给人体带来很大的伤害吗？日前，美国爱荷华大学的学者发现，一周两次外出就餐可能会使死亡率增加50%。

本研究调查人员共记载了2781里受试者死亡事件，其中包括638名癌症患者、511名心血管疾病患者。《中国在线外卖行业数据分析》显示，51.开发者_运维百科2%的男性消费者每周点外卖3-10次，5%的男性消费者每周点外卖20次以上。与女性相比，她们无疑受到的威胁更大。

相比频繁的外卖，在家做饭会更金健康。最近，华中科技大学公共卫生学院的一个研究小组最近发表了一项研究，表明在清洁的烹饪环境下，爱做饭的人由于体力活动和膳食营养的改善，往往更健康，烹饪时间越长，死亡风险更低。