面条鱼炒蛋做法
材料:银鱼150g,鸡蛋2个,料酒,盐,鸡精,胡椒粉,葱,姜
做法
1.银鱼洗净沥干水分后用厨房纸巾拭干水分,用少许料酒和少许盐腌制备用.
2.葱切葱花,姜切姜末。
3.两个鸡蛋打散,放盐,鸡精,葱花,一点点胡椒粉和一点料酒搅匀。
4.起油锅,油热后放姜末炒出出香味.
5.倒入银鱼过下油,捞出。
6.过好油的银鱼放入鸡蛋液中拌匀。
7.加热锅中余油,油热后倒入银鱼鸡蛋液,转下锅,鸡蛋液稍微有点凝固时用锅铲翻炒开。
8.炒个两三分钟,至鸡蛋完全凝固后再炒一会儿,鸡蛋呈金黄色,感觉炒上去比较干爽了即可出锅。(本来应该多放点葱,但是当时手边就一点点葱,为了色泽,我顺手扔了几片青椒进去)
M59****383 2021-05-29 13:10 开发者_如何学编程
油炸面条鱼的做法
将葱切段,姜切片,花椒,盐,五香粉,面粉,鸡蛋打碎,加入洗干净的面条鱼,拌匀。可以适量放一点酱油。腌制一个小时,让鱼入味。
锅烧热,放入适量油。待底部出现小气泡,开始炸鱼,一条一条置入锅内,不要粘连,不要急于翻面,炸1到2分钟后再翻,炸4分钟到5分钟即可出锅。
需要注意的就是火候,别用太大火就好,很容易糊的。
叶飞洋 2021-05-29 13:11 逛菜市场见到了银鱼,每到早春时节,菜市场就能见到这种新鲜的小银鱼,这时候的银鱼最是肥美。用来摊鸡蛋或软炸,怎是一个鲜字了得。
银鱼细小,洁白如银,浑身无鳞,通体透明。银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,基本没有刺,很适宜小孩子食用。据现代营养学分析,银鱼营养丰富,具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨,属“整体性食物”,营养完全,利于人体增进免疫功能和长寿。(收起)
食材
主料
银鱼
200g
辅料
鸡蛋
1个
面粉
适量
淀粉
适量
食盐
适量
料酒
少许
食用油
适量
泡打粉
少许
步骤
1.食材:鲜银鱼、面粉、淀粉、鸡蛋。
2.银鱼洗净,掐去头,顺势拽出内脏(这种鱼不去头和内脏也可以,很干净的)。
3.加入少许料酒食盐稍稍腌渍10分钟。
4.腌渍的时候用淀粉和面粉调一个面糊。淀开发者_如何转开发粉面粉比例为2;1,加入少许食盐,泡打粉。
5.打入一个鸡蛋调匀静止几分钟。
6.腌渍好的银鱼裹上一层调好的蛋糊。
7.放入7成热的油锅中炸至。
8.炸至金黄即可盛出。
9.放入吸油纸上沥干油,开吃啦,喜欢椒盐可以加些椒盐,但是个人觉得还是原味最鲜美。
小贴士
鲜银鱼非常鲜美,不要加入过多调料掩盖银鱼的鲜味。
隔夜烂草莓 2021-05-29 13:12
油炸面条鱼的做法如下:
一、材料
二、做法
1.将所需食材准备好;蒜苔切段,葱、姜切末备用。
2.面条鱼洗净后,去头去尾,放入容器中加入2克盐、1克胡椒粉、5克料酒腌制10分钟。
3.10分钟后打入1个鸡蛋抓匀,再加入10克淀粉抓匀备用。
4.锅中放油,烧至6成热时,下入面条鱼定型后快捞出。
5.第二次油温升高7成热,将面条鱼倒入炸硬挺捞出。
6.提前备好碗汁:盐5克、鸡精3克、白糖5克、胡椒粉1克、酱油5克、清水20克。
7.锅中放油,爆香葱姜、蒜苔后,放入炸好的面条鱼。
8.烹入碗汁,快速炒匀碗汁即可出锅。
三、注意事项
1、裹糊:软体类的鱼适合炸烹开发者_运维百科技法,通过裹糊及二次复炸,一定要把面条鱼炸硬实了,就不容易碰碎。
2、烹汁:提前调制好烹汁,烹汁的用量少一点,入锅后要让面条鱼全部吸收。
延患vv 2021-05-29 13:13 用料
面条鱼 半斤
盐 适量
白酒 少许
蛋清 少许
面粉 开发者_如何学编程2大勺
淀粉 1大勺
植物油 适量
香酥面条鱼的做法
将面条鱼洗净,撒人适量的盐(用量依个人口味),少许白酒,拌匀腌制片刻
在腌制好的鱼里加入少许蛋清拌匀,加面粉和淀粉拌匀,再倒入少许植物油拌匀(不易粘连)
起锅,倒入植物油,烧至七成热,逐条放入面条鱼,炸至变色捞出沥油,再次将油烧至八成热后,将鱼再复炸一遍,至金黄色捞出沥油,即可开吃
zmcao 2021-05-29 13:19 开发者_C百科 面条鱼也叫银鱼
软炸银鱼
材料
主料银鱼配料蛋清调料盐、鸡粉、胡椒粉、料酒、淀粉、花生油
做法
1.银鱼洗净,腌制入味。
2.蛋清、淀粉调匀成糊。
3.加银鱼拌匀。
4.用热油将鱼炸熟装盘即可。
小诀窍
特点
色泽淡黄,外脆里嫩,滋味鲜香。
提示
银鱼提前腌;挂糊时可加适量花生油。
西湖银鱼羹
材料
主料:银鱼70克,鸡胸脯肉300克,
辅料:鸡蛋清40克,
调料:料酒5克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,豌豆淀粉5克,鸡油5克,香菜10克
做法
1.将银鱼洗净。
2.鸡脯肉切成5厘米长的细丝。
3.将蛋清、干淀粉、精盐调匀,放入鸡丝上浆。
4.锅内加高汤烧沸,将银鱼沥干水分后放入锅内。鸡丝氽水,捞出,放入锅内,加入精盐、味精,用干淀粉勾芡,撒上香菜末、胡椒粉,淋上鸡油,倒入汤盘即成。
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