五香豆怎么做好吃啊？？

第六十六个胖子 2021-05-30 09:31

食材明细
素鸡一张
豆油皮适量
开发者_开发问答酱油适量
白糖适量
大料适量
葱姜蒜适量
五香粉适量
五香口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度
五香素鸡豆油皮的做法步骤

1
素鸡卷一个～有点少，整了张豆油皮，够了，两人足够了

2
葱姜蒜，放点就行，多点也无妨，怎么开心怎么来吧

3
下油锅，炸～煎都可，我是赶时间，炸的，炸好～煎好放凉水里泡一会，然后开火，放酱油～白糖～大料～五香粉～葱姜蒜～通通扔里……看电视去了喽～～～～

4
十五分钟～不煮了，饿了，直接装盘开吃～还有个烧饼 ～一切刚刚好，不多不少

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袁铮 2021-05-30 09:37

原材料

烟熏豆腐干(两三块钱的 )，大葱3棵

作法

1、先将豆干用温开水洗一洗，多洗几次，随后用热水烫十多分钟。烫好再切片状。

2、大葱切割成葱段预留.

3、将葱段、生抽酱油三勺、老陈醋一勺、盐少量、鸡精少量、麻椒油三分之一勺、油辣子三勺，放进切完的豆干中，翻拌就可以。

凉拌豆干

原材料

豆腐干 葱 香莱 生抽酱油 盐 味精 糖 白醋 芝麻油

作法

1 要调料汁。拿一个小盘子，在碗里倒进适当生抽酱油，白醋，盐，糖，味精，葱，和芝麻油搅拌均匀，放进电冰箱预留。

2 把豆腐干切成片，摆盘。浇上冰过的料汁，再放入香开发者_C百科莱。

清爽可口，在炎炎夏日吃这家常小菜简直再适合但是。

小技巧

料汁放到电冰箱里，能够何时吃再拿出来，豆腐干我是商场买的，自身就会有盐味，因此我没放过多的盐，料汁能够依本人的口感决策调味品的是多少，由于我喜欢吃甜酸口的，因此醋和糖放的多得很。爱吃辣椒的盆友能够放点油辣子，也很非常好

豆干营养分析

1. 豆干中带有丰富多彩蛋白，并且水豆腐蛋白质属彻底蛋白质，不但带有身体必不可少的8种碳水化合物，并且其占比也贴近身体需要，营养成分较高;

2. 豆干带有的大豆卵磷脂可祛除附在血管内壁的胆固醇，避免动脉硬化，防止心血管疾病，维护心脏;

3. 带有多种多样矿物，补充优质蛋白质，避免因钙的缺失造成的骨质疏松，推动骨骼生长，对小孩、老人的骨骼生长发育极其有益。

小孩子和老人都合适吃豆干的，它是很有营养成分的，饮食疗法使用价值许多，大伙儿在平常应当多吃一些豆干，非常是今日我们详细介绍的凉拌豆腐干怎么做好吃，拌凉菜的豆干的味儿是非常好的，非常是很合适在夏季那样的时节服用的。

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开发者_如何学JAVA邹伟政 2021-05-30 09:39

城隍庙现在已经有太多假的五香豆了，因为十几年前卖得好，现在就都是卖的吖，你要去找老字号。

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我爱你大好河山 2021-05-30 09:40

这个需要一颗颗细嚼慢咽。一定要干的。会越吃越香、越吃越想吃的。这就是上海城隍庙的五香豆的开发者_如何学C特点。

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zmcao 2021-05-30 09:43

呵呵，也就那样吃的。
上海人喜欢吃，外地人未必喜欢这个味道（就好比山东人特喜欢吃大蒜开发者_如何学C，江南人对此却敬而远之）
细细的咀嚼吧，茶余饭后看电视，慢慢吃，或许会咀出点味道了吧

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龙娇气 2021-05-30 09:44

开发者_运维技巧 我们平时在家经常吃一个叫豆干的食物，在广东客家地区更甚，而今天推荐一个菜绝对可以俘虏你的味蕾——芹菜素炒豆腐干，那么今天，东东就来跟大家说说芹菜素炒豆腐干该怎么做才好吃~
芹菜素炒豆干
准备材料：芹菜、豆腐干、植物油、盐、白糖、蒜、酱油
1、准备芹菜、豆腐干、植物油、盐、白糖、蒜、酱油
准备食材
2、将芹菜洗干净切成小段，放入碟中
切芹菜
3、将香干洗净后横切断，放进碟中
开锅
4、将锅中倒进植物油，下蒜微炒
倒油
5、将芹菜倒入加水翻炒
加水
6、放进五色香干翻炒合上锅盖煮熟
煮熟
小贴士
芹菜含铁量较高，是缺铁性贫血患者的佳蔬。2.芹菜中含有丰富的钾，是治疗高血压病及其并发症的首选之品，对于血管硬化，神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。
以上，就是芹菜炒豆腐干的做法。东东建议你们也动动小手试试吧，如果觉得对你有帮助，请点击关注支持一下东东~从今天起，让我们一起关心粮食、蔬菜和健康！

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