主料:羊腿500g
辅料:油适量、盐适量、葱适量、姜适量、豆瓣酱适量、八角适量、桂皮适量、花椒适量、辣椒适量、酱油适量、冰糖适量、香叶适量
1、先将羊腿洗净,用清水泡至1小时。
2、准备好辅料。
3、把泡好的羊腿焯水后沥干水分。
4、锅中加入适量的油,下入花椒 八角 桂皮 香叶 辣椒炒香。
5、加入一大勺豆瓣酱,小火煸炒均匀。
6、再下入葱姜煸炒出香味。
7、烹入料酒,加入适量的清水烧开。
8、倒入汤锅中,加入酱油 冰糖。
9、烧开后加入焯水的羊腿,再次烧开。
10、转小火焖至1小时。
11、加入适量的盐,再焖至30分钟。
12、略收一下汤即可。
注意事项:
羊腿要先用清水泡出血水,花椒量要略多一些,可以去膻味。
李东华 开发者_高级运维 2021-05-30 18:29 牦牛的肉经过盐卤,切成薄片,拌上辣椒不失为一道好的下酒菜,当然,酒要喝当地的青稞酒。牦牛因其常年生活在海拔几千米米以上地区,这些地方生长着许多野生药种如贝母、虫草等,牦牛常食这些药材,其肉鲜美无比,杀后可炒红烧、清沌或凉晒成千巴等,其咪独特。
原料:
牦牛肉后腿肉、姜片、盐、糖、料酒、生抽、花椒粉、辣椒面、芝麻。
做法:
1、牦牛肉后腿肉一大块,放入沸水煮尽血水;
2、捞出晾晾,切成比薯条略粗的条(里面夹生不要怕呵呵);
3、锅内放油,油五成热时放姜片、牛肉条 用小火将牛肉水份炸干;
(切记一定要用小火 还要不停翻动 以免粘锅哈~)
4、牛肉水份基本炸干后会变成接近红糖的颜色 然后倒出多余的油;
5、另用盐、糖、料酒、生抽、少许水调成汁倒入锅中;
6、大火煮沸后小火收汁,最后撒上花椒粉、辣椒面和芝麻;
(喜欢麻一点辣一点的,花椒粉和辣椒面可以多放点哈)
7、再稍微翻炒一下就可以出锅啦~
带骨头的啊??切肉下来就有点浪费~~
可以用土豆一起烧~
前几天去康定有家 阿热藏餐 的藏族餐厅里就有这道菜~
还可以煮熟(可以放点调料,比如盐胡椒之类)
捞出来放盘子里,蘸那种五香粉或者喜欢的酱料吃,叫“手抓牦牛肉”,
因为牦牛肉味道比牛肉浓而且韧劲很好,这样简单的吃也很有风味~
煮过肉的汤也可以利用好~
tp一花一情123 2021-05-30 18:30
牛腿肉可以炒着吃,下面是做法。
准备食材:牛腿肉、葱段、白菜、食用盐、料酒、醋、油。
1,牛腿肉切片,横切,切断牛纤维,放入碗里,加入葱段,盐,一点点糖,料酒多一点,腌制半小时。
2,然后我们把白菜清理一下,冲洗干净切成段,沥干水分备用。
3,炒锅倒入菜油,大火烧热,9成热,倒入牛肉片,快速翻炒20秒,牛肉片四周变色,中间还是新红为好,不然牛肉片就会很老,出锅备用。
4,然后再倒入白菜,就着一点底油,大火急炒,白菜微黄基本炒熟为宜。
5,倒入牛肉片,快速翻动,加入20g清水收汁,放一点点盐,继续翻炒几下,开发者_如何学Python关火出锅装盘。全程大火快炒,速度很重要。
M44****639 2021-05-30 18:36
适合烤着吃,做法如下:
一、用料
牛腿1kg 、 蚝油3勺 、 盐适量 、 糖适量 、 XO酱3勺 、 金针菇1把 、 黄油 适量 。
二、烤牛腿肉的做法
1、牛腿化冻,切成薄片
2、大腿肉片成薄块,加蒜、蚝油、xo酱、盐、糖腌一个小时;最好边腌边锤筋。
3、烤箱预热20分钟,230度烤8分钟。
4、加黄油金针菇铺在下面,翻面继续烤10分钟。
5、装盘撒些黑胡椒白芝麻。
拓展资料
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成 比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。开发者_高级运维
中医食疗认为:寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
参考资料来源百度百科牛肉
ty_139667771 开发者_如何学Go 2021-05-30 18:46 1、酱牛肉
其实做法蛮简单
1.把一整块牛肉(两斤重)切成三块,洗干净.锅里放上冷水,放入切好的牛肉(水没过牛肉),大火煮开,取出牛肉,洗净。PS:小腿肉有筋有肉比较适合做酱牛肉
2.锅内放入适量的清水(没过牛肉),再放五香粉,糖,盐,酱油,八角,干辣椒,姜片,花椒,料酒。煮到可以用筷子简单戳穿为止。PS:如果用高压锅,上气后煮10分钟左右即可。
3.将煮好的牛肉在汤中浸泡一个晚上,第二天取出,再放置几个小时,使其表面干爽,比较好切.切的时候要注意,不要顺着肉的纹理,最好是垂直,这样吃的时候不费劲.
4.将切好的牛肉盛盘.取少许牛肉卤汁,加热,浇在牛肉上,再放上香油和葱花.PS:如果觉得牛肉偏淡(特别是中间的肉),就在卤汁中再加点酱油,或是根据自己的口味调制酱汁.
剩下的肉汤还可以做面条,好吃好吃!
ty_139260593 2021-05-30 18:50
可以炒。
主料:
牛腱子肉300g。
辅料:
鲜辣椒2个、大蒜1个、姜2片。
调料:
辣椒粉2匙、盐1匙、味精半匙、糖1匙、料酒2匙、酱油2匙、水淀粉10g、食用油10ml。
制作步骤:
1、牛肉洗净后切片、上浆。
开发者_高级运维2、鲜辣椒切片、大蒜切片、姜切片。
3、锅中做油,5成热时下入辣椒粉、姜片炒香。
4、入牛腱子大火爆炒至断生后烹料酒、酱油。
5、下入鲜辣椒、大蒜翻匀后加盐、味精、糖调味。
6、入水淀粉勾薄芡即成。
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