2个月孕妇到底能不能喝绿茶?？

Alex紫气东来 2021-06-07 12:38

2个月孕妇是能喝绿茶的，孕妇喝绿茶有很多的好处：
1、有助于抑制心血管疾病 茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。
2、有助于预防和抗癌 茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。
3、有助于预防和治疗辐射伤害 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。
4、有助于美容护肤 茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
孕妇虽然能喝绿茶，但孕妇在喝绿茶时还要注意一些事项：
1、要注意适量饮用，孕妇如果喝茶太多、太浓，对胎儿就会产生危害。
2、如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血可能开发者_运维问答，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。
3、除了不能饮用过多，孕妇喝绿茶还要注意时间最好在饭后1小时后再饮用淡绿茶。
4、上最好不要喝绿茶。

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JamesEcoli 开发者_Python百科 2021-06-07 12:41

绿茶是没有经过发酵的茶叶，其茶叶中的天然物质大多保留下来，绿茶含有丰富的茶多酚、氨基酸、叶绿素、维生素等营养成分。绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，我建议孕妇可以适量的喝点绿茶，不能过多饮用。
过多饮用会对胎儿造成的危害：
1、大量饮用较浓的茶水，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。
2、过多饮用与孕妇摄入的铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。
3、过多饮用会引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。
4、过多饮用会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，这无疑也会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。

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