2.将猪肝放入葱丝、姜丝、料酒、胡椒粉、蒜片、淀粉、盐,用手抓匀后腌制10分钟。
3.将葱、姜、蒜捡出后,将猪肝冲洗干净。重新放料酒、胡椒粉、淀粉、麻油、盐调味。
4.菠菜清洗干净。
5.将菠菜放入开水中焯烫。
6.锅中放入麻油,放入猪肝急火煸炒变色后,放入菠菜,放入盐煸炒均匀即可。
123456789小大 2021-06-07 19:13 开发者_Go百科 猪肝炒菠菜
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用料
猪肝200g
菠菜250g
沙茶酱一大勺
米酒一小勺
地瓜粉少许
红辣椒一个
胡椒粉适量
盐巴适量
鸡精适量
做法
1
猪肝,菠菜,红辣椒,沙茶酱。猪肝水龙头下冲洗10分钟,泡水半个小时,均匀切厚片。
2
猪肝加入米酒,少许的地瓜粉抓匀,菠菜切段,红辣椒切片,沙茶酱加水调匀。
3
猪肝滑油,变色起锅,留少许的油放入蒜末,菠菜,猪肝快速翻炒。
4
加入红辣椒,调好的沙茶酱,放入盐巴,鸡精,撒上胡椒粉,起锅装盘。
小贴士
沙茶酱会咸,注意少放盐巴。如果喜欢沙茶酱的人,多放,就不要放盐巴。
llfirstblock 开发者_如何转开发 2021-06-07 19:18 猪肝切好之后,用生抽和料酒腌制10分钟,开大火,爆炒猪肝最后加入菠菜。
再看我就把你封掉 2021-06-07 19:22 步骤1:猪肝洗净,去除白膜,切片。
步骤2:切片的猪肝,放在流动水下冲洗多版遍。
步骤3:之权后加入20ml的白醋,腌制20分钟左右开发者_开发百科。
步骤4:然后倒去白醋,将猪肝移到干净的盘中,加入生粉,姜丝,盐。
步骤5:倒入50ml的啤酒,混合均匀上浆,继续腌制20分钟。
步骤6:菠菜放入盘中,加入适量水浸泡片刻,或者用流动的水冲洗,去除根部杂质,挑选掉不好的叶子。
步骤7:冲洗干净的菠菜,放在漏篮里自然沥去水分。
步骤8:锅中加入适量的水,大火烧开后,放入菠菜焯一下。
步骤9:加入几滴食用油。
步骤10:加入三分之一勺食盐,焯煮半分钟。
步骤11:焯好的菠菜捞出沥干水分,摆盘。
步骤12:平底锅加入适量食用油,爆香姜丝。
步骤13:加入腌制好的猪肝翻炒。
步骤14:猪肝半熟的时候,再加入20ml左右的啤酒。
步骤15:待猪肝炒熟时,加入老抽上色即可。
步骤16:将炒好的猪肝,摆放在菠菜中间。
步骤17:撒一点白芝麻点缀即可。
Cccoral3 2021-06-07 19:31 开发者_Python百科 菠菜炒猪肝的烹饪技巧要注意二点:1.猪肝多泡一些时间,一定要洗干净。2.猪肝的腥膻味较重,应先放入沸水中氽烫去异味。具体做法如下:
菠菜洗净沥干备用,猪肝切片,用清水泡去血水,洗净捞出,加淀粉、料酒抓匀后腌制片刻。锅中加适量水,猪肝放入焯烫至变色捞出。炒锅放油烧热,放葱、姜煸出香味,倒入猪肝翻炒均匀,加入老抽,放入菠菜,加适量盐,将菠菜炒熟即可盛出。
wys乐乐 2021-06-07 19:32 开发者_Go百科 11张
各式菠菜炒猪肝成品

葱末、姜末各1小匙,盐、白糖各1小匙,酱油、料酒各2小匙,淀粉适量。
菜品特色
烹饪简单
营养价值
营养丰富
做法
1. 猪肝放入水中泡30分钟左右,去除血水,捞出,切片,放入碗中,加入葱末、姜末、酱油、料酒、淀粉拌匀腌制约10分钟;菠菜择洗干净,切段备用。
19张
制作材料
2. 炒锅倒入油烧热,放入猪肝大火炒至变色,盛出。
3. 原锅留少许油加热,放入菠菜稍炒,再放入猪肝、盐、白糖炒匀即可出锅。
加入泡椒末2小匙,泡姜末1小匙,即变成泡椒菠菜猪肝。
将菠菜换成冬笋、莴笋均可。
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