怀孕一个月注意事项:
1、忌养宠物
怀孕一个月时,孕妇应该远离猫狗等动物,最好不要养宠物。因为宠物身上会有寄生虫,各种细菌等,对孕妇和宝宝都是不好的,严重时还会导致胎儿畸形哦,必须要引起注意。
2、忌性生活
怀孕的前三个月是禁止同房的。因为怀孕前期胎盘还没有完全形成,发育初期的胚胎在子宫内附着还不牢靠,如果同房很容易因性冲动及开发者_如何学运维性交的机械性刺激引起盆腔充血和子宫收缩而导致流产。
3、忌剧烈运动
怀孕后就应该避免跑、跳等动作幅度比较大的运动,因为孕早期胚胎还没有稳定,这些剧烈运动不仅消耗体力,而且一不留神会导致流产的。
4、忌不良污染
怀孕一个月后就不要接触有毒物质,如染发、烫发等。还要远离电脑、手机、电磁炉、微波炉等辐射污染,以及远离化妆品等。
5、注意饮食
怀孕一个月要严禁烟、酒、咖啡、浓茶等;不宜吃螃蟹、甲鱼、山楂;不宜吃脂肪含量过高的油炸食品等;不宜吃过于辛辣刺激性食物等等。孕期要多吃水果蔬菜,防治孕期便秘情况。
M49****209 2021-06-08 03:53 在怀孕第一个月后会有月经停止的现象,可能会出现轻微的早孕反应,比如身体容易感到无力疲惫,总觉得睡不醒,也有的孕妇会有偏爱某些食物的现象。也不是所有的孕妇都会这样,也有的孕妇怀孕第一个月和平常一样,没有明显的反应。
怀孕一个月会出现的症状:
1、停经
凡是月经周期一向正常的已婚育龄女性,如果月经过期超过10天以上,就应考虑到有怀孕的可能。
2、胃口变化
多数女性在月经过期1至2个星期的时候就开始发生胃口的改变。比如平常喜欢吃的东西,现在不爱吃了,或者吃过一次的开发者_JS百科食物第二次就不爱吃了。还有一些女性在怀孕一个月的时候可能出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象,这些称为早孕反应。
3、体温的变化
女性排卵后的体温要比排卵前高0.3到0.5度,如果月经没有按时来,且体温一直保持在较高状态超过18天就表示已经怀孕了,这是怀孕一个月时典型的体温变化。
4、乳房的变化
在怀孕一个月的时候,女性乳房会增大一些,并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。
5、出现尿频
尿频是女性在怀孕一个月时的常见症状之一。此时可用早孕卡测试清晨第一次尿液即可知道自己是否怀孕,这时就应该去医院进行检查,尽早排除宫外孕的可能。
6、精神疲乏
一般在怀孕一个月的时候,许多女性会感到疲惫乏力,精神不佳,想睡觉。
韩浩章 2021-06-08 03:55 怀孕1个月,很多孕妈早孕反应还比较轻,饮食尽量清淡一些,各种刺激性,重口味的食物不要吃,如果食用的话,很可能会刺激孕妇出现严重的孕吐。怀孕一个月是不能吃一些凉性的水果、食物,会导致流产等现象,一定要保持充足的热量和优质蛋白的供给,还要摄入一定的无机盐,微量元素和维生素,是要保证营养,清淡,容易消化,开发者_StackOverflow社区富含蛋白质。
孕妇一个月不能吃的水果:
1、浓茶、碳酸饮料不要喝,可造成体内缺铁而贫血,对母儿均不利。
2、山楂、桂圆。山楂、桂圆有活血化瘀的作用。
3、石榴、杏。感冒及急性炎症、大便秘结的孕妇要慎食,有糖尿病的孕妇也不能吃石榴。杏有滑胎作用,孕妇本身在孕期身体热,所以孕妇还是不吃杏好。
4、西瓜。西瓜是寒凉的食物,并且它有利尿的作用。怀孕初期的宝妈,要注意吃西瓜的量,吃多了的话是可能会导致肠胃不适,会引起腹泻。
5、黄鳝、泥鳅、海鲜等。这类食物可能含有弓形虫,孕早期还是不要吃。
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