苦瓜渣怎么做好吃呢？？

118****448 开发者_Go百科 2021-06-08 09:38

吃掉它，就因为它是植物纤维，所以有减肥作用。可以治疗便秘，和芹菜效果是一样的。

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凡歌1972 开发者_开发知识库 2021-06-08 09:54

苦瓜渣留着做面膜可除粉刺
(c)外敷的方法
(1)薏仁泡水待蒸脸用。
(2)豆腐搅成豆腐渣备用。
(3)将新鲜芦荟洗干净，去掉表皮，刮出其透明汁液，掺入苦瓜渣内做面膜。
(4)先以丝瓜露或红药水清洁全脸。
(5)用苦瓜汁做果菜按摩，再以维他命C和芦荟按摩霜按摩全脸。
(6)将消炎水和薏仁水混入后美颜蒸脸5～10分钟，以洁肤污垢，然后用纱布包豆腐沾特效粉按摩全脸。
(7)将苦瓜渣加入豆腐渣，再加入蛋白质倒膜粉调匀敷在脸上约20分钟。
防治座疮取苦瓜1个，洗净后去 核榨汁，加入适量的冰糖调味当睐品饮 用。再在榨汁后的苦瓜渣里加叫1汤匙 事先磨成粉末的麦片，调成糊状.然后 把糊状物涂敷在患处，20分钟后洗净。 每日1次，数日后座疮即可痊愈{。 消除雀斑取鲜柠檬汁30克，加 入硼砂粉巧克及白砂糖巧克，。三者调 匀后倒入瓶中储存备用。每晚喝睡前在 雀斑处涂上这种混合液(不要 ·牢) 抚l积枷 连续使用2个星期。 去除眼角细纹一茶匙白 匙鲜奶，一茶匙蜂蜜，三者拌匀 一茶 成糊 状，然后在眼角出现皱纹的 so分钟后用清水将其洗净， 地幸涂抹， 再抹上润 肤霜，轻轻按摩l…

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M58****816 开发者_如何学Go 2021-06-08 09:55

苦瓜渣留着做面膜可除粉刺

　　(c)外敷的方法

　　(1)薏仁泡水待蒸脸用。

　　(2)豆腐搅成豆腐渣备用。

　　(3)将新鲜芦荟洗干净，去掉表皮，刮出其透明汁液，掺入苦瓜渣内做面膜。

　　(4)先以丝瓜露或红药水清洁全脸。

　　(5)用苦瓜汁做果菜按摩，再以维他命C和芦荟按摩霜按摩全脸。

　　(6)将消炎水和薏仁水混入后美颜蒸脸5～10分钟，以洁肤污垢，然后用纱布包豆腐沾特效粉按摩全脸。

　　(7)将苦瓜渣加入豆腐渣，再加入蛋白质倒膜粉调匀敷在脸上约20分钟。防治座疮取苦瓜1个，洗净后去
核榨汁，加入适量的冰糖调味当睐品饮用。再在榨汁后的苦瓜渣里加叫1汤匙
事先磨成粉末的麦片，调成糊状。然后把糊状物涂敷在患处，20分钟后洗净。每日1次，数日后座疮即可痊愈。

　　消除雀斑取鲜柠檬汁30克，加入硼砂粉巧克及白砂糖巧克。三者调匀后倒入瓶中储存备用。每晚喝睡前在雀斑处涂上这种混合液抚l积枷 连续使用2个星期
去除眼角细纹一茶匙白匙鲜奶，一茶匙蜂蜜，三者拌匀一茶成糊状，然后在眼角出现皱纹的几分钟后用清水将其洗净，地幸涂抹，再抹上润肤霜，轻轻按摩。

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_CFT01****52981 2021-06-08 09:56

开发者_如何学C 你是用苦瓜减肥么?那就吃掉 必须一起喝下去 不然就没有效果了
如果只是爱喝苦瓜汁,那就把渣扔掉 都是植物纤维了 不好吃

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朱虹 开发者_如何学C 2021-06-08 09:56

用料

苦瓜 1条

蜂蜜或白沙糖 适量

凉白开 适量

鲜 榨苦瓜汁的做法

苦瓜表层洗净 去掉瓜内的馕 切小块 放入料理机 加上适量凉白开 。然后打好苦瓜汁把上面的白沫去掉。

倒入杯中 加少许蜂蜜搅拌均匀即可（夏天建议放冰箱冷藏后饮用味觉更佳。

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mc66666 2021-06-08 09:56

苦瓜渣留着来做面膜可除粉刺自
　　外敷的方法

　　(1)薏仁泡水待蒸脸用。
　　(2)豆腐搅成豆腐渣备用。
　　(3)将新鲜芦荟洗干净，去掉表皮，刮出其透明汁液，掺入苦瓜渣内做面膜。
　　(4)先以丝瓜露或红药水清洁全脸。
　　(5)用苦瓜汁做果菜按摩，再以维他命C和芦荟按摩霜按摩全脸。
　　(开发者_如何学C6)将消炎水和薏仁水混入后美颜蒸脸5～10分钟，以洁肤污垢，然后用纱布包豆腐沾特效粉按摩全脸。
　　(7)将苦瓜渣加入豆腐渣，再加入蛋白质倒膜粉调匀敷在脸上约20分钟。
防治座疮取苦瓜1个，洗净后去 核榨汁，加入适量的冰糖调味当睐品饮 用。再在榨汁后的苦瓜渣里加叫1汤匙 事先磨成粉末的麦片，调成糊状.然后 把糊状物涂敷在患处，20分钟后洗净。 每日1次，数日后座疮即可痊愈。

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